见自己

2019九型体验课

为什么总是重复同样的伤痛？为什么自己的付出得到的却不是想要的结果？为什么自己那么焦虑，不安？为什么没有人懂我，理解我，真正的爱我？为什么孤单寂寞？为什么赚了钱也不快乐？……

        我在大连生活，由于自己的痛，打不开的心结，从2018年4月九型体验课开始，就在这个探索自己的路上没有离开过，每一次课程我都要跟公司请假，2个多小时的飞机，往返杭州大连，有疲惫，但更多的是收获与一点点的蜕变。

这次是2019年第一次的体验课，两天的时间，没有期待过，但发现这次课堂上觉得自己更加清晰，也收获了很多，尤其在第二天AB对环节，我与内在有了真正的链接，我看到自己内在小孩的孤独，那个孤独无助的内在小孩，对保护和爱的渴望……

我是6号（正6），在社会角色上我要证明自己是个好人，有用的人，我需要周围人的认可和信任，这会让我觉得自己有价值，有安全感，尤其是权威对我的信任，支持。在工作中很勤奋，很忠诚，小时候比较听父母的话，我的原生家庭，母亲很严厉，父亲很软弱，母亲无法临在的陪伴，对孩子要求也比较严厉，在家听父母的话，在学校听老师的话，在社会上要跟周围人处好关系……为此我付出的代价是隐忍，让自己压抑了太多的情绪。

儿时的画面能记住的很少，只记得自己胆子很小，对鬼，黑暗，对死亡很恐惧，妈妈严厉的管教下，给了自己太多不允许，爸爸又没有力量，这样的教育环境下让自己压抑了太多的委屈，也让我失去太多做自己的机会，自己内心如小孩子般，不会为自己负责人，没有得到真正的成长。

        课上我看到那个小小的孩子，不开心，孤独，无助，陈浪老师给10十分钟情绪发泄的允许，我嚎啕大哭，第一次觉得对不起自己，对不起自己那个内在小孩，从没有好好爱她，保护她，为她负责过。我抱着那个小孩痛哭：一遍遍的说着对不起，对不起……慢慢的我逐渐安静下来，内心却升起了感恩，感恩万物，感谢身边现在和过去遇见的（包括我认为伤害过我的人）所有的人，那份感恩让我内在平静……

        这次体验课遇到了许多新的学员，才知道自己已经成为了老生，看到她们想到自己第一次进入九型的那一天，我那时那么无力，眼睛无神，满眼的惊恐，因为心结多，所以面容都是打结的，可是这个场域及这里的人，却让我莫名的安静，信任，愿意把自己交托在这里，跟随体验课，一、二、三阶段的课程，后来的再次复训我一点一点清晰着自己……

        我想每个人来到世界都带着自己累生累世功课而来，这一生如果糊涂的过去，下一世还会让你遇到更多的功课，直到你能看到自己，把自己的功课修完为止。

      在这一世，每个来到我身边人都是作为一面镜子，让我照见自己，现在每天，我边做事情的时候，随时都能看到自己的模式，身体也比较敏感，也能看到别人的模式，看见即疗愈，我会给自己允许，让自己慢慢放松下来，这也是我努力去修的健康方向，我也会尽可以给他人更多的允许， 因为每个人在模式背后都有着自己的伤痛。