今天早上,和豆哥分享了一下顾老师的五步法,并且把周四实际案例我写的简书以及顾老师的点评给他看了。
看完后,一家三口开始讨论。
豆妈:宝贝,你看完后有啥收获啊?
豆哥:顾老师说要关注目标
豆爸:目标是什么
豆爸又向豆哥分享了刚学的思维层次图
此处省略二十分钟分享,学习,讨论的内容
最终三人达成一致如下:
1, 设定的目标是讨好老师,行为是主动和老师沟通消除误会
2, 设定的目标是继续留在快班,做好学生。行动是和班主任老师消除误会,否则会影响目标的达成
3, 设定的目标是做个优秀的领袖,战胜自己的恐惧,勇敢面对误会。行动是主动找老师沟通消除误会。
我们又采访了一下豆哥,同样的行为主动和老师沟通消除误会后,因为起初设定的目标不一样,自我的评价和感受如何?
1, 心中很不舒服,要不觉得压抑和憋屈,要不有复仇心理
2, 开心,达到目标或者说离目标更近一步了
3, 开心,更自信,相信自己!
2和3同样是开心,喜悦的程度和周期不同。
豆爸补充,2是术,3是道!
总结:目标设定的格局高,更容易战胜自己,达成后,自我满足感和认同感更强!
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