八大关注检视
学习
行动：
✔学习：自媒体工具
✔导图：公众号文配图
反思：
工作日晚上没有整块时间可以专注输出，只能集中周末高能要事，这周完成二篇公众号文章。
效能
行动：
✔早睡早起D351，平均早起05:40，平均入睡22.20。
✔晨间日记D343，没有记录没有发生，日检视\日课六省。
✔周检视
反思：
上周几晚未睡好的后遗症，这周状态很不好，调整起床睡觉时间，希望精力尽快恢复。
健康
行动：
✔瑜伽：私教课1.5H
反思：
私教老师评价呼吸太短不均匀，近期要都练习腹式呼吸。
休闲
行动：
✔多肉花园
✔周末电影
反思：
这周工作日天气很好周末却大雨，最近人比较累，晚上没有做脑力活，适当放松休息。
家庭
行动：
✔好好吃饭
✔每周联络
反思：
小侄女出生后，弟妹经常发些萌照聊天，家人的沟通也增多了。
事业
行动：
✔ 调岗
✔ 易效能公众号
反思：
工作上因为部门人员调岗，事情也忙碌了很多，换了新办公室，环境改善了很多。但时刻提醒自己，不能安于舒适区，一定要敢于挑战。今年会找到更大的挑战机遇吗？
社交
行动：
✔弱链接N+
✔微信群减法
反思：
259期2.0模式切换中，需要调整角色，快速进入自己的践行系统中。
财富
行动：
✔记账
反思：
预留了二个保险金，结果一个保险金没扣，反查保险明细才知道已经缴费期满，突然多了一笔预留金，莫名的开心，但需要尽快考虑下一个投资点。
总结
这周属于切换模式，带班结束会议减法不少，突然有些不适应，正好前面回家陪护几晚没休息好，人精力状况都无法专注，借机调整一周，同时计划安排新的自转践行系统，下一个100天的聚焦圈在公众号，会更多的专题输入输出。
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