艾间小语：女性宫寒症状

    宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足、胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等问题。

    宫寒并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。

那如何判断自己是否宫寒呢？

1.经血颜色黯黑、白带色白清稀、面色黯黑或苍白无华、舌色黯淡、舌苔白而且水滑。

2.白带有腥味。

3.痛经、黄褐斑、姓冷淡、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。

4.小腹温度较低。

宫寒给我们会带来哪些伤害？

1、痛经：会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成。

2、盆腔炎、子宫炎、附件炎关键的引起原因。

3、宫外孕（冰冷的房子，没有孩子愿意呆着！）。

4、不孕（冰冷的地方，种子无法发芽！）。

5、子宫、卵巢早衰（湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足）。

6、提前闭经。

宫寒的艾灸穴位推荐：

艾灸取穴：八髎、关元穴、气海穴、足三里穴、三阴交穴

中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚寒等造成的。

调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：从源头开始调理。

艾灸真的很奇妙，不试不知道！