“我不知道”背后的需求

当我们聊天儿的时候，有的时候说不知道。听了昨天的讲课，才明白说不知道的原因有很多。每一种的不知道都有一种回应的方式，让我们继续交流下去。现在我们来学学吧！

“我不知道”背后的需求

1】第一种是缺乏信息。

回应方式:你要怎样才能获得这个信息呢？

2】信息不足。

回应方式:你是还需要哪些信息呢？

3】不是不知道，只是内在混乱。

回应方式:需要的是归类，理清，区分。

4】信息清晰，但是缺乏优先排序。没有排出重要性，所以不知道怎么表达，索性说不知道。跟一个人选择的能力有关。

回应方式:支持到对方可以超越掉患得患失，害怕选错的恐惧。

5】害怕知道。

回应方式:如果你知道，那这个知道会是什么呢？如果你知道了你会有恐惧吗？

6】跟压抑有关。不是不知道而是不允许自己知道。

回应方式:你有允许自己知道吗？你的内在是否可以放一张允许自己知道的许可证呢？

7】自我不信任的不允许自己知道。没有给自己允许信任自己想信息。

回应方式:你信任自己知道和找出知道吗？你有多信任自己的信息？你有多信任自己？

8】很多时候是不愿意自己知道，所以说不知道。缺乏意愿去知道。

回应方式:你要知道吗？你愿意去找出来吗？你准备好找出来吗？如果对方说我愿意，那么他很有可能会获得人生的转变。

9】过于鉴定，把地图跟疆域混淆了。这一类的不知道可能是来源于一个人对于一些事和信息的鉴定跟如何认定自己绑在一起。也就是人被束缚在一个身份里面了。

回应方式:你的地图和疆域混淆了吗？

10】可能对方觉得不安全，所以不愿意告诉你，所以说不知道。

回应方式:当你跟我分享这些的时候你是否有足够的安全感？评估一下对方跟自己之间的信任程度。当我们说这样的话，往往容易加深对方的信任度。因为我们有足够的真诚，洞察力和感知力。

11】对原因的认知不足，不知道是什么造成我们想和做一些事情。

回应方式:你是在说你不知道这个的来源吗？去探索一下这个不知道的因。

12】内在有一些扭曲。

回应方式:你需要做什么可以帮助你理清你的内在的呢？要不要做一张思维导图啊？

13】内在有一个盲点，让对方不知道。好比一叶障目。

回应方式:你是否对你的响应感到惊讶，却不知道它们是从哪里来的呢？你觉得是否有哪一个点障碍了你，另到你不知道呢？

14】缺乏经验。缺乏对一些事情的经验。在一些领域或者事情上没有足够的经验。

回应方式:你是否需要练习去得到足够的经验？你觉得呢需要练习多久？你知道怎么去练习吗？

15】缺乏策略。

回应方式：:那你有策略来完成它吗？你需要制定一个怎样的策略才能知道呢？

15种不知道的原因有15种的需求回应，只有平息掉你自己内在头脑里面的需求和标准，敞开自己的心灵。才能听得到对方的心声，与对方同步，才能透过现象看到事物的本质，才能给到对方恰到的回应。愉快地解决问题。

“我不知道”背后的需求