2019年4月13日，开始第一节私教课，保持每天去健身工作室打卡，坚持了14天，从来没间断过，教练在的时候是上课加半小时有氧，教练休息了，就自己去有氧一小时。今天教练有事，然而我感觉懒懒的，提不起劲，打算写点什么来激励一下自己。
半个月前，体重120，对于从小瘦到大，孕前体重不过百的人，我终于无法直视自己的身材了，灵光一现想减肥。之前不是没减过，节食加走路，瘦下来了，但很快又反弹。讲真，这次决定要减肥的时候，还是想按之前的路子走的，节食加跑步（后来被教练说那是溜腿～），还跑去朋友圈给自己打气。
坚持是最酷的事
话说，小区门口新开了家健身工作室，我去咨询过一次，是想给逸儿看看少儿体适能课程的，结果，各种缘由下，我自己去上了一节私教体验课。之前从来没想过去上私教课，体验了一节，感觉还不错。
就在我鼓起勇气早起跑步的第二天，教练联系我了，对方很专业，包月的价格也很友好，于是我打算去试试，毕竟运动这事，我一向没什么毅力，有教练带着督促着有利于坚持。
近半个月，我竟然坚持下来了，一天都没断过！对一个体育靠刷脸才能及格的运动小白，我感觉自己棒棒的！
第七天的时候做了第二次体测，比刚开始去的时候瘦了一公斤，虽然不是很满意，但是我知道我在进步。作息、饮食规律了，每天要腾出时间去健身，所以工作和学习的效率更高了，晚上回家陪娃都耐心了不少，也没有再浪费大把时间一边刷微信玩微博一边琢磨着要辞职了，减少了很多不必要的焦虑。
健身收获的不止是瘦了这么简单，我知道通过运动和上课训练，体型会越来越好，健康的生活方式让我更加自律，我还计划在瘦下来之后，再去学打拳和游泳。我内心一定住着一个汉子～
上课的时候，有很多动作我都还做不到，即便做到了，也坚持不了几秒钟，什么波比跳啊，蹲腿啊……听着名字就想逃跑，更别说松解肩颈，我连再次尝试的勇气都没有，疼死！
对于突破身体舒适区这个事，我显然对自己太过宽容了（手动捂脸ing）～那我能做到的是什么呢？就只有坚持了，每天进步一点点，三个月半年一年下来，那也很厉害了，不是吗？
坚持才是最酷的事情，为了瘦下来，为了变更美，我要继续坚持去打卡，晚上划船一小时，加油，走起！
坚持是最酷的事
划船一小时，打卡！
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