一向喜欢早睡早起，但醒的太早，一般在早上四点左右就会醒来。
这个点，很多人还在睡梦中，我已醒来。好像这么多年和黎明前的黑暗做了约定。
醒来，不起床，倚在床头做三件事。
第一件事：回答头条问题，或者是在加入的小组发表一些自己的看法与感悟。
这些加入的小组都是自己喜欢的话题，如：每日一悟、今天吃什么、心理学爱好者等。
第二件事：在抖音上面发布一条新视频，迎接新一天的开始。
可以是生活的日常，也可以是读书的感悟，还可以是育儿知识或者普及心理健康小常识！
第三件事：打开简书，在上面更新今日文章。
一般都是一些随笔，日常生活，周围发生的事，亲子教育方面的。写得很随意，马上要日更一千天了，没有觉得难，好像早已经成为了一种习惯。
做完这三件事，一般在六点左右。如果有点早，就读一会书，或者听着书，起床洗漱，做早饭。
所以，我的美好一天从清晨四点开始！不慌张，不毛糙，按部就班！
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