昨天晚上7点儿子有实验课。6:55我在商场躲雨，雨很大，发信息问他出门了吗？他说刚返回家了，6:50出门的时风雨交加，把伞都吹翻了，身上也全部淋湿了。我本来想提醒他换衣服鞋子，问他上课的事怎么办？后来又觉又是老模式，他都是成人啦，不需要我提醒这些事情。所以我只是回复了一个表示知道了的简单信息。7:20等雨小了，回家后,看见扔的一地的裤子，袜子，鞋子，厚，中，薄三床被子也胡乱堆床上。椅子上，我犹豫了一下我没有帮他收拾。（不知道这么做对不对?，他是长期不收拾，房间里乱的像狗窝一样，经常提醒他，他还很反感，或者嘴巴上答应，实在拖不过去了，就勉强敷衍一下，这个该不该制定规则？又如何制定呢？对于快22岁的人来说，似乎很难用规则去约束他）
晚上9点过，他做完实验回来了。告诉我换的鞋子又打湿了，脚在冷袜子里呆了两个小时，可能要感冒。还说他过一个水凼的时候一跳，感觉心脏主动脉那里又抽了一下，但当时雨太大，他都没办法停下来摸心跳。差点不想去了，幸好没事儿还是去了，刚开始头晕不舒服的很。我一边听他说，一边肯定他的行为，第一次知道保护身体，及时回来换了衣裤鞋，第二没有被心脏抽动吓倒，继续去上课了。然后我说你要洗的衣服丢洗衣机，被子要不要我帮你收拾？他说不用。后来当他再说要感冒的时候，我就帮他兑感冒冲剂给他喝，然后又帮他的一双鞋子吹干，另一双拿去阳台自然风干（我是不是还是帮他做得有点儿多啊？）
今天早上7:30儿子就起不来了，直到九点一刻，我去敲门他才起来。起来后就说昨晚没睡好，躺下去感觉嗓子发炎，出虚汗，今天早晨起来左胸不舒服，感觉要感冒。我平和的听着，只说了句今天多喝水，没多说其他的。
后来看他磨蹭到快十点了，才准备出门。我忍不住说了句：第三节课都要迟到了。（这句话好像违反了向上向善，但是一天就上午四节课，他就只能去上一节半了，我确实有点意见，不知道该怎么做？装瞎吗？）
他听到这个话自然不高兴，说你总是夸大事实，明明就是第二节课。（实际我并没说错上午两门课，8-9:48两小节一门课，10点到11:40两小节）他是故意混淆概念来防御
下午他照例5点起来，说感觉人还是疲惫不舒服，估计是昨天下雨赶着去上实验课，又迟到了不知道前面老师讲的什么也不知分组，那半个小时紧张造成的余波…，他身体这么差，包括焦虑都是因为他特别容易紧张的性格造成的，别人觉得不是事的事，他都不堪重负，我也不知何时他才能改变这种性格？也许经历的多了就会好一些。我看他依然坐电脑上，说你可以去散散步放松下，他一口拒绝，我说不是说好每天锻炼下吗？他不啃声。其实还是老问题，无法制定规则，更谈不上执行了。
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