人生活在世间,无时无刻不受各种各样的诱惑。
昨晚临睡前,丈夫要吃饼干,我递给他。我不由自主地也想吃,不是饿,而是看到他吃,就也想吃点。于是自己也拿来吃了些。
上床睡觉了,胃里涨的很。饼干太干,吃完又喝了许多水,胃能不涨吗?
用手揉胃部,用力向下推,好受些,但是就是睡不着。
索性起来看书。看到后半夜1点多,实在困了,胃里也不太涨了,躺下睡了。
人往往经不起诱惑。我在诱惑面前往往投降,是意志不坚定,内心有空洞。当我一个人时,没有太多欲望,能管住自己,而看到别人买买买吃吃吃时,一股无法控制的感觉不买不吃就很亏的欲望升起。
修行路上,妖魔鬼怪到处都是,诱惑陷井跟随左右。修炼,修炼,再修炼,才能有定力,才能不被随波逐流。
随时觉察一言一行,提升感知力,从当下做起。
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