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工作太忙真的是一个好的借口吗?

工作太忙真的是一个好的借口吗?

作者: 木马MuA学长 | 来源:发表于2018-04-16 23:37 被阅读17次

    因为总听到自考的学员说工作太忙,没时间看书听课刷题什么的。有时候就觉得这是他们最好的借口,毕竟工作很重要,生存的根基嘛。

    我也有很多事要做,比如每天日更文章,虽然写的不怎么样。也有的时候自己的工作要从上午十点一直忙到晚上十点这是更久。

    这个时候确实身心俱疲,什么都不想干,只想洗洗睡吧。我想更多的人都是如此。但是你想要不普通,就要做出与常人不同的事情来。

    就比如我今天下班很晚,到家已经十点多了,说实话也是特别累,除了一些机械类的工作,都没有在尚德社区运营的时间,更重要的是没有思考的时间,这才是最可怕的,一天不主动思考,这个人等于今天白活了。

    所以,就算工作再忙,也要找出时间去做一个主动的思考,最好用文字表达出来。就比如像我这样。其实很多人会问,你每天能坚持写1000字到底是怎么坚持的,有没有秘诀。

    说实话还真有,但是关键还是看行动。这个秘诀就是微习惯策略。表面上看我每天确实在更新1000字的文章,但是我给自己设定的微习惯是:每天写作50字。就算真的写了50字,也是可以的,只要养成了习惯才是最重要的。

    也就是这么容易的微习惯,让我一直坚持写下去,50字,一瞬间就写完了,想坚持不下去都难。其实,一旦写上了,就太有可能写多了,停不下来。

    所以,一个人行不行动,往往要看第一步容不容易做,卖出第一步才是关键,然后就是坚持,慢慢习惯就养成了。

    比如,对你自考的学员,就算你工作忙,也不可能忙24小时吧,也不能没有休息的时间吧,运用微习惯策略,给自己设定一个可以轻易完成的第一步:每天听1分钟课、每天刷2道题、每天分享一条50字帖子等,这都很容易达到吧。

    一个人觉得行动很难,是把目标想得太大,觉得完成不了,还没开始内心就放弃了。其实,当你行动了第一步,接下来却容易多了。

    你可以运用微习惯策略,完成你想要完成的任何切实可行的目标。比如阅读的目标,比如健身的目标,比如工作的目标,比如自考的目标。

    其实,并不是工作太忙,也不是你真的想要懒惰下去,只不过你是没有找到可以轻而易举行动第一步的策略。今天有缘就把微习惯策略分享给你,你可以自行购买《微习惯》这本书,也可以关注公众号:木马MuA学长,回复“微习惯”就可以免费获得我实践21天纯手打的微习惯电子书一份。

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