做不到
2024.11.26 星期二 晴
说好的一周小雨在周一就终结了。
现在的睡眠真的是无敌了,每天都要12点才睡,控制不了自己,完全控制不了啊。
告诉自己10点睡,但每次到11点稍微磨蹭一下就到了12点,其实也没什么正经事儿,就在那里玩手机,对自己无语至极。
可是总是这样,似乎也不是那么一回事,昨天看书,发现看书真的可以通透自己,可以有所收获。所以还是要多看书,把用来刷手机的时间用来刷书,确实是一件不错的事情。
周六去爬山了,周日,周一连续两天没有跑步,不知道今天能不能跑,或者早起去跑步(那必须早睡,至少10点半之前要睡)。
不管晚上还是早上,希望自己能做到把。
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