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近期目标：学习理解能力提升，业绩稳定，拥有更加谦卑，认可他人与自己的美好品质。

每日感恩：1.感恩同修都对我很好，都宠着我。2.感恩我所拥有的一切，一部手机，一套房子，一个温暖的家，健康的身体，美丽的酒窝…3.感恩我们共同的老师格西老师，感恩dci所有的老师。

每日欣赏：1.我很欣赏bg.xy师兄他们，做事更沉稳。2.我很欣赏自己嗓子好，唱歌好听。3.我很欣赏最近好种子打开，组长相亲有希望，xx要怀宝宝，朋友们都关心我恋爱问题。

每日拔草：1.时间拖延严重来源于过去浪费时间妄想太多。2.过去选择伴侣总是先看外在条件，没有严格的品质要求。3.今天没有做瑜伽。

财富——今天业绩开出一个8w的单子，表示很随喜自己，上午定的目标8个往往都能达到了，很开心。  发起的公开演讲团购成功，自费400元为朋友买门票两张，顺带帮主办方卖出去2张门票… 很开心因为很想朋友过得好，希望他们这对菩提伴侣能更好地成长，帮助更多人…为自己能帮助同修去见到格西老师感到开心。  有个朋友老家四川，目前在上海发展，昨天我就聊到为什么不去静修营呢？比我们还少机票钱，多么好的福报。对方非常信任我，我今天早上在群里找到序列号帮他节约1500元，9300元就报名了。我们积分也增加1300，这样就可以帮我们读书会的朋友去上课，我为这个进步感到很喜悦…  真是很感恩wj妹妹借我序列号，感恩军军老师总是帮助我…

倾听理解能力——下午还在轻轨上，老爸就打电话，上午也有一个，当时本来心里还在纠结一个事，但马上调整情绪，给爸爸回复。感恩他拜托姨爹我带家乡特产来。  和b哥打电话，突然理解到两个人能相互喜欢这是需要很多好种子的，真的没有理所当然，突然我就很感恩所有喜欢过我人，所有我喜欢的人，还有我们彼此相爱走过一段时光的人…中途大哥的母亲来找他，我主动挂电话，祝福大哥新年快乐，祝福阿姨新年快乐…

谦卑认可——晚上回家看到上次救我一命的医生开着门，我回家决定把妈妈给我买的土鸡蛋送医生，恰好24个。 我拿3个袋子包好开心地下楼…和医生热情地打招呼，表明来意，对上次的事情感恩，对方推辞，我表示请务必收下。 我特别希望对方能感受到我真诚的谢意，希望对方能够帮助更多人…  上午同事xf感冒了，我听到她说好难受，除了关心她是否要感冒冲剂外，我把暖宝宝分享给她，把生姜红糖分享给她，给她温暖…  晚上和b哥通话的时候，很认可大哥的成长，心里感恩他总是关照我…

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今天有完成功课哦…有冥想，美美的冥想…有读诵经典。有给马阿姨打电话，因为很想她…有给ym留言约星巴克，因为也很想对方。

我知道这个方法是百分百的方法，当我为别人付出时，自己必将收获。我会把这些好种子回向给所有婴灵宝宝，所有冤亲债主，我生生世世的父母，所有的高僧大德，所有的众生…回向给我和ym工作激情目标达成，给我自己目标达成，给我，ch.zz.bg，yy.wj等朋友2019全部开出百分百菩提伴侣…