周日、开车上班的路上，突然涌起一股愉悦的心流，好久没体会到这种心底涌起的愉悦感，于是脑补一下它不经意到来的原因。
1、今早晨暂停四个来访者。由于疫情原因，当然也有更换院领导、领导的风格不同，而自己的适应能力及灵活性不够，并没有跟上领导的节奏等原因，导致自己八小时内的工作越来越多，多到我不得不停下慢慢多起来的来访者。创业的前三年是婴儿期，从2020春天到现在，两年半了，来做心理咨询的越来越多，但是也同步了中国创业者的平均年龄两年半。有些不舍，但也有欣慰，不舍就像自己抚养的宝宝，正在成长。欣慰是自己并不执着，懂得放下。其实我明白，很大一部分原因是某个同事提醒我，是我做的太好，导致某类人有了红眼病，想尽各种办法阻挠我的发展。对这样的调调我云淡风轻，云淡风轻的同时明白自己确实成长许多。
2、是身体抵抗力越来越棒的感受。前天自己发烧了，我是一个轻易不发烧的人，可能与我常年体质弱的原因，但这次我并没吃任何药，虽然血象也有点儿高，我只是多喝水，喝了鸡汤，体温很平稳的降下来，重要的是并没有像以前一样，咳嗽引起支气管炎。那种身体素质真的提高的愉悦感，是心底涌动愉悦心流的源泉。
3、与女儿有关，女儿回家已经两个半月，状态调整的差不多了，从昨天自觉出去跑步，开始做自己应该做的事，也开始了瘦身行动，也让自己的焦虑指数下降。
4、开始瘦身计划，今早开始打开Keep，练了一会儿瑜伽，一边练一边想，应该再去找老师学学了，在工作压力这么大的情况下，身体健康放在首位，今天抽时间找找瑜伽老师，看看有什么合适的课程。
5、与昨晚的睡眠质量有关，昨晚10点半，我将手机放到离我很远的地方，睡到闹钟响起。
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