瑜伽共修第35天2018.7.6

作者: 康爱凤 | 来源:发表于2018-07-06 22:00 被阅读0次

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美好的一天从瑜伽开始

由于好几天都没有伸展身体，今天的瑜伽共修刚开始身体很僵硬，弯不下去，伸不开，膝盖和屁股痛的要命，但是第一套动作w做完了以后，全身大汗一出，顿时感觉身体伸展开了，没有那么痛了，这种感觉别人是感觉不到的，只有亲身体会才能感觉到，早上的瑜伽回向给自己的身体尽快好起来，回到上楼不会考虑腿的问题，蹲下不会偏蹲。

早上瑜伽之前我的腿突然抽筋了，奇痛无比脚蹦的很紧，不敢动，竟然喊出了声音，儿子听见了问我妈妈怎么了，我说腿痛，他就给我捏腿，我说腿肚子不能动了，他就按捏我的腿肚子，虽然不怎么起作用，但是心中还是很感动。

晚上回到家到超市买菜，买完菜结账的时候，顺便把菜框放到应该放的位置，节省了工作人员的时间，回向给自己有更多的时间陪伴孩子。

昨天是沧州店试营业第一天，在晚上11点还没有下班，所以给工作的员工发红包20元，回向给自己拥有好的员工，同时回向给自己拥有更多的财富。