以下文字，摘抄而来。
做自己并不容易，也很容易
在这个世界，做自己并不是件容易的事情，总有人在评判你，衡量你，给你劝告；有时你也希望做另外一个人，或者做一些事情去取悦别人，我们总是在以自己的眼光去衡量别人，把人与人之间的距离拉的越来越远。“在无论是否有爱的社会，希望你一直会好好爱自己，做自己。同时也尽全力包容他人，让他们做自己”
——《世界是我念过最好的大学》孙一帆
你一定要讲出来，你喜欢，或者不喜欢，不是讲给别人听，是让自己知道自己在想什么。你为什么喜欢？或者为什么不喜欢？这一切都要找到原因。而不是看到别人在哪里表达，自己骑墙，听风就是雨，见一个说法就转一次向。
讲完后不要怕，喜欢就喜欢，不喜欢就不喜欢。当下的你有当下的意见，是你当下的最优解。你以后会变，会见高山流水，也可能成为麻木不仁的傀儡。你此时的无知或者敏感不会再来，爱与不屑也是，所以，讲话，承认，大大方方，不要怕。
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本文标题：做自己并不容易，也很容易
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