失败只有一种，就是半途而废

1、早起

每天6点早起第1900天

每天陪你一起，早起、学习、运动、写作、分享、做私域营销、辅导学员，持续日拱一卒，修炼内功，打磨绝活，下日日不断之功！

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2、运动

每日运动 D63/100

跑前热身8分钟
跑步21公里
跑后拉伸5分钟
累计865天，总时长35148分钟

3、早餐

今日早餐:

鸡蛋1个
黄瓜1根
水蜜桃1个
粽子1个
蓝莓若干
牛奶2杯

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4、阅读

今日阅读《把时间当做朋友》