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失败只有一种,就是半途而废

失败只有一种,就是半途而废

作者: 海升125 | 来源:发表于2022-06-14 09:40 被阅读0次

1、早起

每天6点早起第1900天

每天陪你一起,早起、学习、运动、写作、分享、做私域营销、辅导学员,持续日拱一卒,修炼内功,打磨绝活,下日日不断之功!

6月14日.jpg
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2、运动

每日运动 D63/100

跑前热身8分钟
跑步21公里
跑后拉伸5分钟
累计865天,总时长35148分钟

3、早餐

今日早餐:

鸡蛋1个
黄瓜1根
水蜜桃1个
粽子1个
蓝莓若干
牛奶2杯


薄荷健康.jpg
今日早餐.jpg

4、阅读

今日阅读《把时间当做朋友》

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