一个人想要让自己变得优秀,或许并没有自己想象的那么难,难就难在坚持好的习惯。
坚持做好这10件事,向优秀的自己迈进。
1、直面问题
每个人在成长过程中,都会遇到各种各样的问题。有问题并不可怕,可怕的是视而不见,选择逃避。
一个人在遇到问题时,自己做出的反应以及从中汲取的智慧,都会成为人与人之间的差距。
让自己勇敢地去面对问题,你会发现很多问题并没有自己想象的那么难。
2、定期复盘,从错误中吸取教训
人的一生最重要的问题之一,在于不能正确认识自己的错误而导致一错再错。这样的问题不仅会让自己走很多的弯路,还会让自己重复犯同样的错误。
定期复盘可以避免让自己再次犯同样的错误,重新审视自己的思维和行为对事情造成的影响,找到自己的问题,认清问题的本质。
3、明确自己的人生目标
明确人生目标会给自己带来源源不断的力量,从而进一步影响自己的想法和行为。
当自己不断去重复这些想法时,就会形成一种习惯,在不知不觉中影响自己的行为。
4、为自己制定计划
根据自己的目标,列出需要完成的事项清单。
将这些要完成的事项,分解到每年、每月、每日的计划中,并按照先后顺序去完成。
在完成计划的过程中,养成记录的习惯,可以帮助自己追踪目标的完成情况。
5、学习心理学知识
如果说人生需要智慧,那么心理学就是值得自己学习的智慧之一。
学习心理学知识,可以帮助自己应对人生中很多不知所措的问题。
就像自己的情绪,很多人身陷其中而不自知。单单只是情绪这一个问题,就足以把自己的能量消耗殆尽。
心理学知识,可以帮助自己认识及解决这些困扰。
6、尝试去做自己从未做过的事情
每个人都有自己未曾经历的事情。勇敢去做自己想做,却一直没有做的事情,就会发现不一样的自己。
就如同一个社恐的人,独自一次旅行就能发掘自己潜藏的能力。
7、深耕一项技能
没有持续的深耕,就不会有过人的本事。任何一个厉害的人,都是在某一领域深耕到极致的人。
深耕一项让自己安身立命的技能,会成为自己人生中最坚实的保障。
8、将精力放在重要的事情上
人的精力就像是沙漏,今天用完了,就得停下来,明天才能使用。
生活中,却总是有很多事情会分散自己的精力。一旦遇到消耗精力的非必要事件,马上让自己停下来,避免自己的能量继续流失。比如,毫无意义的争论。
9、长期坚持做一件事情
长期坚持去做一件事情,并把这件事情做到极致,也胜过平庸地做一堆事情。
能坚持做一件事情并不容易,既要让自己走出舒适状态,也要让自己避免过度用力。
让自己保持在相对平衡的状态,更容易坚持下去。
10、在阅读中思考
一个人的读书方式不对,读书自然就会成为无用的事情。即便读了很多的书,没有自己的思考,也不能理解知识真正的含义。
在读书的过程中,加入自己的思考,并形成自己的知识体系,才算得上是真正的读书。
我是懿非宇,一个归隐田园的自由写作者。
北漂十年的文案策划人。
专注自我成长,陪你遇见更好的自己。
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