诚实地面对自己的每一个情绪
对自己真实
你想要的,或你不想要的
直白地面对自己
当心中有一个拒绝
就不要对自己说“是"
不必勉强自己
更加不必去迎合他人
因为你如果不能对自己真实
又如何能期望他人对你真实
你在告诉别人:一切都没有问题
一切都好的呀!
但是不
你不是的
所以
真实地对待自己
诚实地对待自己的每一个情绪
当你真实地对待自己时
别人才能真实地对待你
因为你在尊重你自己
你在告诉别人你是怎样的
你想要的是什么,不想要的又是什么
你喜欢的是什么,不喜欢的又是什么
如此,别人才能真实地知道,了解你
对方接受或拒绝并不是最重要的
重要的是你对自己真实
并且敢于真实地表达你自己
没有任何一种感受比诚实地对待自己
更让人轻松
因为你这样做是在爱自己呀
每一次当你诚实地面对自己的情绪
尊重自己的每一个情绪时
你都在无条件地爱自己
当你不再压迫自己
当你温和地对待自己时
你也不会再以同样方式对待他人
因为你已学会如何爱自己
所以你自然地知道如何对待他人,爱他人
这就是真实对待我们自己的诸多益处
没有比这更令人舒服的感受了
- 魏明
16.08.2018
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