列清单是一个很棒的习惯。把每天自己想要做的事情都列出来，并在完成之后一条条划掉，看着事情被一件件完成，感觉超棒。

但列清单时，很容易遇到这么三个痛点：

一，待办清单常常变成拖延清单。我们列清单，当然是希望解决问题的。因为问题实在是太多了，我们很容易就能列出一大堆，十几二十条的待办事项，越列越长。结果是忙死忙活做了一天，清单没做完。这样的清单，最终变成了痛苦清单。

二，待办清单容易成为杂事清单。因为没有限制清单的数量，事无巨细都会放到清单里面来，什么事都做，“胡子眉毛一把抓”。做完这些杂事之后，也没啥成就感，却让生活变得更为杂乱。

三，做了很多事情，但感觉不到产生了价值。忙了一天了，你回头一看，发现重要的事情没被推进，大项目没进展、重要任务没执行，一直在瞎忙。

列清单时，你明明希望生活得有序、高效，却发现生活依然一团糟，没有变好多少。先别急着否定自己，我想，你可能需要一个更好的清单工具——135行动清单。

135 清单是什么？

135 清单是用来管理你的待办事项清单的。在一天内，你要做到：

• 1：每天选择一件最有价值的事情完成。
• 3：每天选择三件必要的任务执行。
• 5：每天选择五件紧急的杂事处理。

1+3+5=9，这就是你一天要做的事情了。

135 行动清单

1：每天选择一件最有价值的事情完成。

这个1，应该是一件即使你今天只做这件事，也会觉得很满足，无悔一天的事情。

无论今天有再多任务，我也还是要去思考有没有办法完成一件对我来说最有价值的任务。

为了找到这个1，你可以试着问自己：「有没有什么事情是我今天完成后，甚至是今天如果只完成这件事情，我就会觉得自己真的很满足，真的觉得今天很有成就感的？」

3：每天选择三件必要的任务执行。

我们每天都有太多任务了，但有些是现在必须要去做的，有些则没那么紧急。

每天思考每个任务的重要程度、紧急程度，挑选出 3 件必要的任务，给予他们足够的时间去处理。只有这样，我们才不会被杂事干扰、被 Deadline 牵着鼻子走，而是有的放矢，优先专注那些有时限的大任务，提前去推动进度。

5：每天选择五件紧急的杂事处理。

一天下来，我们一定会遇到很多小事、琐事，它们看似必须处理，但其中有些其实不处理也没关系，而另外一些则必须把握住。

必须把握住的琐事，一般有这么两种：
一种必须把握住的琐事，是项目、目标推进前的小行动（准备工作）。我们必须先处理好这些小行动，才能推动后面更大的任务。例如完成计划大纲、联系某个客户、准备某份资料。

另一种必须把握住的琐事，则是有时间限制的小事，例如两个礼拜后要出去旅行，今天一定要订好火车票。

这些琐事、小事也重要，但有个共同特征，就是做起来相对简单，而且不用太专注，还能利用零散的时间来做。那么就可以分配到「 135行动清单」的 5 ，趁着每天剩余的弹性时间来做。

我的135行动清单模板

135 行动清单有什么好？

在我看来，135 行动清单，是更高级的清单。他通过限制待办事项的数量、优先级，逼迫你去思考并挑选出真正有意义、有价值的事项来做，让你“做得更少，但做得更好”。

一，设限，解决你永远做不完的困局

135 行动清单，会把待办事项限制在 9 件。这样的设计，就是避免把每日清单越列越长，最终变成拖延清单，因为你心里很明白，这个清单我永远做不完。

人一天有 60000+ 个想法，我们想做的事情，总是很多的。如果不加以限制，就会因为想法太多而混乱起来。限制了待办事项的数量，反而让你专注在真正重要的、有意义的事情上去。

二，优先级，要知道有些事情更重要，更有价值

“现代管理学之父”彼得·德鲁克说：管理者一定要“抓大放小”，分清“轻重缓急”。

要知道，你想做的事情永远多于你可以做的时间。时间有限但事情无限，怎么办？二八法则告诉我们了，应该把 80% 的时间，花在 20% 高价值的事情上。

并不是说完成的事情越多，你就成长越快，越牛逼。事实是，哪怕只是做成 1 件重要的事情，也能抵 10 件、100 件无关紧要的杂事。

135 行动清单强制设定了一个优先级，它能帮助你挑选出你认为最重要的那些事情，让你更好、更精准、更高效的利用自己的时间。

135 行动清单：做得更少，但做得更好

现在，我想回过头来，思考一下：我们列清单、管理待办事项，做日程管理，到底是为了什么？
其实，我们想要的是：在今天可用时间里，选择出能够真正创造价值的行动清单。

135 行动清单，通过限制待办事项的数量、优先级，逼迫你去思考并挑选出真正有意义、有价值的事项来做。

合理利用好 135 行动清单，能让生活逃离混乱，变得更有序、高效、精彩。

掌控每一天，从 135 行动清单开始！