并不是说妈妈不爱孩子。而是有些妈妈的世界里,事情总是比人更重要。
妈妈怕事情做不好,所以总是把事情放到特别重要的位置。而一个人的感受,他是否会担心、紧张、害怕、焦虑,这些都不重要。
重要的是,事情有没有做好。
孩子碰花瓶那一刻,他也是紧张的。他忘带作业的那一刻,他也是内疚的。他的情绪,值得被看到吗?值得被重视吗?值得被安抚吗?值得妈妈此刻优先处理吗?
对很多妈妈来说,优先处理的永远是事情。而感受,不值得被关怀。自己是否是好的,也不值得被关怀。
对孩子没做好的愤怒,其实是不接纳孩子做不好。而不接纳孩子做不好的人,其实平时也不能接纳自己做不好。
因此,处理对孩子的愤怒,其实就是处理跟自己的关系。
对妈妈来说,更重要的不是如何不对孩子那么愤怒。而是问自己:
我自己重要吗?比事情重要吗?
当我跟事情冲突的时候,我是:
A.先照顾自己,让事情可以做不好?
B.还是先照顾事情,让自己可以感觉不好?
你选择如何对待自己,就选择了如何对待孩子。
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