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2022年,做一个积极主动的人

2022年,做一个积极主动的人

作者: 静伴花开 | 来源:发表于2022-02-01 16:54 被阅读0次

    人只要活着,每时每刻都在选择和行动,不同的选择和行动背后是价值观以及人生态度的差异。在人生态度上,有的人积极主动,有的人消极被动,迥然不同的人生态度导向迥然不同的行为结果,进而导向天渊之别的人生命运。

    新年伊始,努力做一个积极主动的人,以更好的姿态迎接新的生活。

    什么是积极主动?

    在《高效能人士的七个习惯》中,积极主动是第一个重要的习惯,主要包括三个层面的内涵。

    积极主动意味着在任何情况下都有选择态度的自由

    积极主动这个词最早由著名的心理学家维克托.弗兰克尔提出的。他原本是一位受弗洛伊德心理学派影响颇深的决定论心理学家,但在二战中经历的一段凄惨的岁月改变了他的看法。

    作为犹太人,弗兰克尔的父母、妻子、家人都死于纳粹魔掌,他本人在集中营中也饱受酷刑。有一天,他赤身裸体处于囚室中,突然有一种全新的感受:在任何极端的环境中,人们总会有拥有一种最后的自由,那就是选择态度的自由。“

    在这段最为艰苦的岁月里,他凭借着积极、乐观的思维方式和人生态度,通过记忆、想象等多种方式修炼自己的道德、灵魂、精神。

    司马迁在《报任安书》中写道:“盖西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃赋《离骚》……“,他本人惨受酷刑却著有”史家之绝唱,无韵之离骚“,反映的都是面对绝境时的积极主动的人生态度。

    “常思一二,不思八九”,这是林清玄送给朋友的书法,说的是在任何人的生命里,不如意的事占了绝大部分。

    我们行走在人生路上,时遭风雨,伴有飞沙,不期而至,乃是常事。风雨也好,阳光也罢,都可视为外部环境的刺激,人在外部环境的刺激下一定会作出一些反应。

    积极主动的人,面对生命中的任何刺激都能秉持坚定的价值观,不改初心,凭借自我意识、想象力、良知和独立意志作出积极主动的回应,选择乐观,摒弃悲观,坚持积极,拒绝消极。

    积极主动意味着对自己的人生负责

    语言也可以表现积极主动和消极被动的差异。积极主动的人可能这样说“我选择“、”我更愿意“、”我打算“,这些话语表现出作为人生第一责任人的主体性;而消极被动的人则可能说”我不能“、”我不得不“、”都怪他“,等等,往往暴露了推卸责任的意图。

    积极主动的人,会对自己的人生负责,对过去负责,也对现在和未来负责。出了问题,不会将责任一股脑儿推卸给他人,不会总是寻找客观原因,而善于反思自己。一切妄图将责任推卸给外部环境的行为都是愚蠢的表现,一切指责、抱怨、谩骂、愤怒都是妄图改变外在,寻找他人的责任。

    英国作家赛缪尔.约翰逊曾说,“满意源自内心,那些对人性一无所知的人总是妄图通过改变外在而不是内在性情来追求幸福,结果必是徒劳无功,而本来想摆脱的痛苦却会与日俱增。“

    负责意味着承认自己的不足和过失,只有承认了才会正视,只有正视才能找到原因,也才有机会找到改进的方法和路径。

    积极主动意味着通过改变自己施加影响

    每个人都有自己的关注的东西,比如健康、金钱、地位、权力、教育,等等,这些被关注的东西就形成一个人的关注圈。在关注圈中,有些东西可以被掌控,有些则无法控制,可以被掌控的东西就形成一个“影响圈“。

    真正积极主动的人,都把注意力的焦点放在“影响圈”,而不是“关注圈”上。这里的影响,主要是指正能量的影响。 积极主动的人,不盯着“关注圈”的东西,不盯着他人的不足和缺点不放,而专心致志做好自己的事,正所谓“低头不语,努力+餐饭“,通过一点一滴的努力慢慢使自身变得更好,增强正能量,施加积极影响。

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