写一篇文章对我来讲实在是在不容易了，每次都会一拖再拖，我每天都在发呆，却感觉无限得忙，碌碌无为地忙，毫无意义的忙，是在拒绝生活，拒绝面对生活带给我的那此压力，我需要休息，可是我其实休息的不少，却没有再真正的休息。
我总是心里默默地想，我要运动，因为我需要活力，我要戒烟，因为我需要清醒，我要早起，因为我需要时间，我要看书，因为我需要提高……
可是我都没有实现，这是一种 无力感 ，红军说无力感源于我们的内心被太多别人的东西所占据，这些东西不属于我们，可能是别人强加在我们身上的，也可能是我们的家族赋予我们的，这种被占据就是一种无力感，而当这个被占据的东西被清走，我们会出现空虚感，这种空虚感需要我们做一些什么，才能在我们的心里长点属于我们自己的东西出来。这句话我记得清楚，这似乎是一个方向的指引，可是这个方向的指引却并不是实际的动作技术上的指导，我们还是需要继续向自己的内心深索，去控索被占据的那些部分有清晰的自我认识。这个不断深索的过程真的好难，哪怕收到再多的关于技术的指导，告诉你未来会走到一个什么样的路上，这样的过程也必须靠自己去寻找。
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