1、内在权威
内在直觉是有迹可循的！并不像以前想当然地以为，不可碰触或难以琢磨。
祂于我而言，是一种天然的指导，其依循的运行规则是我的内在需要，祂是根据我的天赋导向来对真实的内在需要进行排序、检择、罗列之后的结果，是精准的。
而最近几年，这部分被抹杀和否定的居多，祂未死，我也未忘，只是为求表面的和谐把祂隐藏了。
今天的我没有受到任何谴责，也放下罪恶。请神圣意识弹掉覆盖其上的纱幔，内在直觉回归！
2、关于自由
如果我们对自己的自由，没有足够地关注、省思、检验、发展的话，在关系里，就要承担很大的风险伤害别人或被别人伤害（被控制、被利用）。
在关系里选择，涉及了“自由”的进退两难。
在一段关系里，如果我们感觉到时间越长，空间越狭窄，收获越固化，体验越单一，我们是否需要检视这段关系呢？当然！我鼓励这种内在的省思。
3、信仰和价值观
精分、人本主义、认知行为…不同学派之间的理论内核和哲学假设是非常矛盾的。就好像奇迹课程不同篇章和内容间的描述也是有矛盾的，依字面意思死磕，难免会遭遇被欺骗的“背叛”…
选择相信哪种价值观，选择相信哪样知识体系，我的想法和我的做法是不是一致的？没有任何他人能评价。就像我也无法评价任何他人。只要是能够助人成长的信念，就值得尊重！
慧眼看得清晰，会说不意味着能行动。真行动往往不说。救赎，就在于不念过去不畏将来。勇敢地与过去道别吧！
真幸福的心灵不设防，而真疗愈必须等到疗愈师忘记评估别人的“病患”时必然来临。
4、自由平等地对话
作为治疗师，在咨询对话里，少说些“绝对”的理论，少给予“应该”的指导和判断性的笃定的说法，是一种亲近心灵的修炼。即邀请了对方进入平等的对话，是向对方传递出一种自由。
而在以交换为本质的人际关系里，我们对自由的自觉并不一定能唤起对方对自由的展示和愿望，反而可能激惹出对方关于自由的禁忌和局限性的误解（精分里的阉割）。
这份洞见与尊重，并不背离心灵的修持。在宽恕的光照下，这恰恰反映了自觉的心灵是丰富的，对幻觉的态度则是允许和开放的。
死过，活过
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