如何零基础一个月内达到同龄优秀标准成为跳绳达人

现在有个比较有趣的现象，就是各大网站的标题都变得越来越吸引人，有的甚至令人匪夷所思，比如七个单身男人与一个绝世美女在森林里发生的故事，其实是讲白雪公主。这种标题党之风是愈演愈烈了，越刮越猛了。

今天我也来一次标题党，直接翻译过来，就是如何帮助小孩子跳绳达标，就那么简单。事情的起因是小孩的学校要求小孩每天回家跳绳60下，拉伸运动10分钟，以增强小朋友运动能力和身体素质。并希望通过坚持锻炼，跳绳能达到同龄段优秀的目标。个人觉得这个举措非常好，非常棒，我是举起双手双脚赞成的。小孩子就要德智体全面发展呀，而且我们的目标是1分钟60下，问题不大。反正我是信心满满的。

如何零基础一个月内达到同龄优秀标准成为跳绳达人

谁知道小孩第一次跳绳，我就直接懵圈了。一跳一顿，而且跳起来就像跨栏一样，还不停地卡绳。我立马就想到，毕竟小孩子不是我，这家伙是零基础呀，这速度整下去1分钟20下都不错了。我马上上阵给小朋友做示范，毕竟我是能1分钟190的人呀。示范后，小朋友还是老样子，崛起屁股，跳的高高的，一跳一顿。我顿时就像焉了的花儿，头都抬不起，痛呀，我的头。后面一想，管他呢，让小朋友坚持就行了，就当完成学校作业吧。

如何零基础一个月内达到同龄优秀标准成为跳绳达人

接下来就是不停地督促，无尽的坚持。小朋友的爷爷奶奶姥爷姥姥都有他们的一套，什么小孩年纪小呀，什么要多休息呀，什么刚吃饱呀等等。其实说白了就是对体育的不重视。难怪现在的体育课都被语数英老师借走了，大家都不重视呀！结果我们未来的花朵们都成了豆芽菜。

如何零基础一个月内达到同龄优秀标准成为跳绳达人

 虽然困难，但我毫不弃馁，跟儿子的懒惰斗，跟我父母的溺爱斗，跟自己的疲惫斗。经过一周的坚持，小孩跳起来很连贯了，不会一卡一顿了，而且听到绳子呼呼生风。现在一分钟能70下，这是学校定的高年级达标水平，小朋友一下就完成了。面对进步，小孩子信心满满，豪情壮志地许下诺言，要突破一分钟一百下。我欣喜地点点头。

经过这个事，我感慨万千。原来教育小孩是那么困难，真不容易啊!起码要有过五关斩六将的思想准备。甚至你是孤家寡人，活着“一个人的武林”。你要跟各方面的困难做斗争，斗智斗勇。

如何零基础一个月内达到同龄优秀标准成为跳绳达人

经过一番折腾，一番努力，小孩子的协调性起来了，自信心增强了，锻炼的习惯养成了，但我也很疲惫了。孩子的每一步前行，都见证了我与小孩儿努力的汗水，实属不易。在此，与天下父母共勉，加油!加油!