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油性皮肤如何改善?医生建议日常护理4步走,控油祛痘变简单

油性皮肤如何改善?医生建议日常护理4步走,控油祛痘变简单

作者: 笑得超级甜的你 | 来源:发表于2020-07-02 16:17 被阅读0次

    油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、皮肤油腻光亮,甚至可以出现桔皮样外观,其PH值在5.6-6.6之间,很容易粘附灰尘和污物。

    那么,到底油性皮肤怎么造成的?

    ①由于护肤品使用不适当,导致皮肤缺水,皮肤缺水就会水油不平衡,或者大量的使用化妆品,导致毛孔内淤积油脂,进而形成痘痘。

    ②由于饮食不当引起,比如嗜食辛辣、刺激、油腻、生冷之品,如火锅、肥肉、辣椒、冰激凌等。

    ③不良的生活习惯也会导致皮肤变油,比如长期熬夜,整天都不怎么喝水,洗脸不认真等等。也有过度在意自己的脸部情况,频繁洗脸和过度的去角质会剥掉皮肤的油脂,导致皮脂腺产生更多的油,同样也会造成油性皮肤。

    ④部分脸部爱出油的人是遗传于父母,有过度活跃的皮脂腺。

    ▶▶▶油性皮肤祛痘的护理

    1、免使用收敛水

    收敛水涂在脸上会刺刺的,感觉很紧绷,这一类产品通常含有酒精成分,长期下来,不仅可能伤害肤质,也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。

    2、选对洗面奶

    使用油性肌肤专用的洗面奶,在起床和睡前各洗一次脸;不要使用滋润型的洗面奶,不仅洗起来会觉得没洗干净,也会在毛孔留下太多油脂。

    但是也不要用"超去油"的碱性肥皂(像是洗衣肥皂),碱性肥皂会把脸洗得太干太绷,刺激皮脂腺分泌,洗了脸会更快油回来。

    3、学会给肌肤降温

    用冻毛巾或是冷敷祛痘修复类的像资宝莱面膜的透明质黑膜,可使毛细血管收缩,降低油脂的分泌,消退发红型的痘痘。

    4、防晒

    过度的日晒,会加深痘疤的颜色,恶化痘痘的发炎程度,所以出门要做好物理防晒(比如打伞、戴帽等),不能物理防晒也可以采用防晒产品,记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品,而且防晒系数(SPF)至少要在15以上。

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