昨天一整天都是背疼脖子疼的。
细思原因可能是前两天，大娃小娃都在我身上爬来跳去，玩人形滑滑梯，而我一直趴着撑着上半身，保持一个斜坡的角度。
父母就是宝宝小时候的“大型玩具”！
晚上回去的时候，找出小蚂蚁的筋膜枪，趴在床上到处找痛点，进行“突突突”。
一阵酸爽，竟然不知道什么时候就睡着了。
今天感觉浑身舒服多了，效果真是立竿见影，晚上下班回去继续“突突突”，好好按摩下。
说到底，还是岁月渐长，不能和年轻时候的相比了，平时又过于缺乏运动，用脑比用体力多。
人总是懒于运动，能靠着就不想站着，能坐着就不靠着，能躺着绝不坐着。
芜湖城隍庙附近
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