我的早睡之路

下午好，今天是执行计划的第35天。

原本按照计划新开的书今天就要读完了，可是我的阅读速度跟不上，依然还是每天10-15页，所以我还需要几天才能完成。

关于早睡是最近才开始坚持的，尤其这两天因为工作原因必须准时上班，由不得我拖拉了，于是我晚上不敢晚睡，最晚11点我一定扔下手机好好躺着睡觉。

不得不说因为提前了半个到一个小时的睡眠时间让我的精力更充沛了，早上也不会出现起床困难了，还有一个原因是我找到了缓解孕期便秘的方法，加上每天6点多我的宝宝胎动就会把我踢醒，于是我每天都会在7点半的闹钟响之前起来上厕所，接着开始洗漱、吃早餐.....为这一天的工作做准备。

纠结了许久，还是买了计划本，准备从下个月开始可以更好的做到自律，学习、运动、工作......让时间可以更高效率的利用起来。

另外还有一个重要的事情，感觉我的宝宝可能会偏矮，或许正如先生说的受我基因的影响，所以接下来的日子还要好好补钙，希望可以让我的宝宝长高一点。