断舍离，赶走时间的4大“神偷” 2018-09-16

运用断舍离，赶走时间的4大“神偷”

第一、信息过度神偷

1.新闻资讯

2.过度关注

3.随意浏览

4.购物信息

建议：运用断舍离中“离”，离开对物品漫无目的刷屏。

第二、信息打断神偷

5.通知推送

6.接听电话

7.不停回应

8.应用升级

建议：运用断舍离中“舍”，关掉被动的打扰，抽时间主动查看和回复有用通知和电话。只有专注才能产生价值。

第三、娱乐至死神偷

9.电视

10.游戏

11.影视

建议：运用断舍离中“断”，每月或每周，选择特定时间happy放松。

第四、个人因素神偷

12.自己开车

13.八卦抱怨

14.过度工作

15.过度睡眠

16.杂乱无章

17.完美主义

建议：断舍离，轻装上阵。做好碎片时间管理，做好生活、工作、学习整理，一个都不错过。

时间都去哪了？都被杂乱、无序的人和事干扰和打断了，运用断舍离，做高效、有序的时间管理专家，协调平衡学习、工作、生活，成为人生效率赢家。