太累或太闲,总是会让人不由自主的,思考一些有的没的乱七八糟的事情。
从前很闲的时候,胡思乱想的东西很随性,不论是一件事情或是一个事物,总会想要探究一番,喜欢从一个可能更加特别的角度,去发现这些事情和事物不同的一面。
现在每天开始变得忙碌、疲劳,那种轻松写意的灵感已经越来越难找寻,一但有时间,只会把更多的精力和思考,用于怎么把当下的事情先做好,而不是用于好奇和研究。
昨天难得忙里偷闲,独自对着夜空发呆,突然间又回到了有点儿迷茫的状态。怀疑自己的能力,怀疑自己的选择,怀疑自己的目标,甚至想要弄明白,生活及生命的意义。
虽然这种状态不能算作是不好的、是无病呻吟,但我还是觉得我出了问题。使我感到迷茫的是因为无知?脆弱?还是懒惰?或是其它什么原因,我试着去寻找、发现和思考,让我感到迷茫的根本原因。
经过筛选和排除,我给自己目前不太好的状态,找到了一种可能比较靠谱的核心原因。说起这个原因,还要感谢前不久我学习的训犬知识。
我的训犬老师在讲狗狗攻击行为的时候有提到,狗狗产生攻击行为的根本原因,主要是因为害怕以及挫折!而“受挫”就是我找到的核心关键词。
狗狗的攻击行为,其本质是一种保护行为,狗狗用强力的咬合及锋利的牙齿,保护它的身体、生命、幼崽、食物、领地甚至自由。如果害怕和挫折是导致它攻击的根本原因,而攻击又等于保护,在我的认知中,这几个关键词,就有了这样的连接。
挫折(害怕)→导致攻击=进行保护
挫折(害怕)→导致攻击(本能)=保护(本能)
(本能)保护=受挫(害怕)
这里的本能是指大多数动物的本能,我的结论就是:动物开启自我保护,可能就是遇到了威胁,或是受到了挫折。
暂时得出这个结论,我开始套用人的行为方式,去寻找关于这个结论的行为体现。我发现,人确实也有这种自我保护的本能。
但是人毕竟比其它动物复杂许多,我们有思想、有知识体系、有信仰和梦想,这些其它动物无法拥有的东西。所以,人的自我保护比起动物,多了另一种可能性。
首先来说说,多数动物及人共有的,本能的自我保护行为,这种行为通常是两种方式。
第一种:躲避(逃避)
动物躲避危险的本能,相信不用我多说,大家都有了解,基本就是尽可能的远离给它带来威胁的事物。
而作为人,我们除了要面临各种物理上的威胁,我们还要面临各种生活中、职场中的竞争于威胁,这时候我们无法每一次都能选择远离,这就出现了人类特有的逃避方式:不去面对或者堕落。
举个简单的例子,很多人经常说某某某特别邋遢,他如果选择逃避,第一种方式是,不和说他邋遢的人打交道;第二种方式是,我就是这个样子,爱咋咋地。
第二种:攻击
动物的攻击,就是利用它们的尖牙利爪,或是其他的身体部位,对威胁目标,发起物理上的攻击。
人有时也会选择这种方式,但由于法律的存在,这种方式多数时候不能完全解决威胁和问题,可能还会造成更多的麻烦,这时很多人就会选择独属于人类的本能攻击方式:寻找别人的问题,推卸责任。
还是之前的例子,被说邋遢的人就会说,谁谁谁什么时候不也很邋遢,或会认为说我邋遢的人毛病太多,我这根本不是什么问题。
最后再来说说,人独有的,非本能的,面对挫折和威胁的方式,那就是:面对问题,反思及改善。
如果借用刚才的例子来体现,那就是这个常被人说邋遢的人,真正的去面对这个问题,去反思自己的行为是不是真的不当,以及寻求改变和改进的方法,并且执行。
生活中无处不在的挫折,造成了我现在不太好的状态,但从我开始思考这个问题以及构思这篇文章时,我的状态已经越来越好。
当我们面对威胁及挫折时,如果只会选择用本能去解决问题,这本身其实就是一件不合理的事情。我们应该善用我们来之不易的思想、知识、理性等等力量,而不要去做只靠本能行动的“动物”。
这个结论可能有很多不合理的地方,也可能根本不成立。在这里,我真诚的希望,各位有不同想法或自己的理解的读者,可以留下你的观点,我们一起探讨。
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