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恩,反脆弱是个好东西

恩,反脆弱是个好东西

作者: 大钧的健脑房 | 来源:发表于2018-12-14 23:54 被阅读0次

    最近很懒,都是用听的方式学些东西,主要是为了节省时间。前几天在路上听了樊登解读的《反脆弱》一书,很有启发。

    这本书告诉我们,不要过于追求确定性,那样只会增加我们的脆弱性,要保持开放的心态,学会从不确定性之中受益,也就是反脆弱的能力。

    追求确定性是人的天性,生活中有很多这样的人,他们总是努力让一切都在自己的掌控之中,总想追求100%的安全感。一旦形势不在计划之内,有了变数,就会变得慌张。

    谁也无法准确预测未来,我们能做的,就是允许不确定行的存在,保持开放的心态,去接纳即将发生的状况,随时准备做出调整,使自己更强大。

    生活就像一把细沙,你抓得越紧,流失的也越多。不如放轻松,它反到会装满手心。

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