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我的人生脚本

我的人生脚本

作者: 文迪蓉蓉 | 来源:发表于2020-05-11 00:01 被阅读0次

人一旦产生某种想法或信念,其行动就会与之相符。这也就是将思想现实化,即心理学上所谓的自证预言。

人生脚本其实就是一本自证预言书,人生脚本主要形成于7岁之前的童年时期,与家庭教育、学校教育及社会环境有关。一旦你的人生脚本形成,你就会在不知不觉中受自我暗示的驱动,构建自己对于人生和现实世界的基本信息,受童年禁令的影响,陷入游戏中并践行“我的人生就应该这样”的人生脚本!

人生脚本的结构

我的童年禁令:

1.女孩子家,不如男孩!

2. 女孩子就要象个女孩子,文文静静的,稳稳当当的!

3.不好好学习,就没出息!

4.小孩子懂什么,要听大人的话!

5.挣钱不容易,凡事要精打细算,不能浪费了!

6.不能犯错!

驱动力:

1.小孩子要懂事,要努力,要勤快!

2.姐姐要做表率,凡事要完美!

3.要有眼力架儿,眼里有活,别让大人操心!

4.我要完美,不能犯错

5.不能惹大人不开心!

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