仪式感很重要,但是因为生活的忙碌,很多人都忽略了。
生活可以有很多仪式,比如睡觉前的洗脸,刷牙,泡脚,看书,睡觉。再比如写梦想清单,在一个安静的时间,把桌面上收拾干净,放一段轻音乐,拿一个自己喜欢的笔,打开本子。
这样的仪式感,让我们在做事情的时候写的更为重视。生活是自己的,我们可以在做事情的时候给自己来一点仪式感,觉得我们对这件事情的重视。
我就喜欢在睡觉前泡脚,用过的艾灸包泡脚,里面有十四味中草药,既可以缓解一天的疲劳,又可以促进血液循环,对身体特别好。
泡完脚之后就可以美美的睡觉啦。
你呢?你喜欢什么样的仪式感呢?
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