写在前头：
最近几天突然颈椎疼，顺带着头也疼，昨天边监督柚子学习，边活动僵硬的颈椎，边磨磨蹭蹭地写复盘。
结果突然一个朋友整理保单，顺便出方案，而且还特着急，接着又出来几个工作的琐事，只能手忙脚乱地干到晚上快11点。
颈椎加头疼得实在是难受，而且娃一直耗在我身边不睡觉，这个月度复盘终于是没能在最后一天发出来，打破了复盘从来不拖延的先例。
人生的经历啊，又丰富了一些。
1.
虽然这两天有些闷热，但这个特殊的7月，与往年相比格外的夏雨绵绵，少有的凉爽。
这个月中，去医院看了看我隐隐作痛的膝盖，任性的年轻大夫上手按了两下就说是“髌骨软化”。
我问还能跑步吗？他说没事，别累着就行。
我说，只要是可逆的，我就放心了。
结果他说，这就是老年退化病，不会可逆的。
我就当场石化了…
居然跟我说还可以跑步，幸亏我多问了几句。
膝盖完蛋了？
这不都是发生在胖子或那些干活多累伤的人身上的事吗？
这让一个30多年来都体重偏轻、一点不勤劳甚至可以称为懒的人，怎么接受得了？
所以，每周两次跑步或KEEP锻炼才坚持了两周就因此放弃了。
不知道是不是心理原因，膝盖的疼痛延续了整整一个7月，刚见好转。
膝盖还没好，颈椎又补上位了，我真要高兴死了。
2.
前半个月，过得有些焦虑。
膝盖疼、孩子天天往外跑，还不配合吃饭和作息、柚爸爸出差、工作时间总是被挤占，时间一长，我就变得暴躁起来。
有几天晚上柚子君快12点才睡，他睡着后啥也干不了了，我也睡不着了。
轻松的书看完了，朋友圈也都刷完了，瞪着眼不知道干啥，直到2、3点沉沉睡去，还会很早醒来，然后过上一天头重脚轻的生活。
刚开始是拆了两本新书的，《褚时健传》和《钱商》。这状态下根本看不下去，就改成刷没有什么质量的搞笑网文，反正啥都没记住。
追了《乘风破浪的姐姐》，也追完了这季的《极限挑战》，睡不着的夜里1.5倍速刷了电视剧《隐秘的角落》，又2倍速重刷了《W两个世界》和几部喜剧，本意是调节心情用的。
所以这个月的读书量有些惨淡，受7月进度的影响，后面两个月的压力就有些大了。
3.
柚子君10点睡着这个事给了我不小的压力，尤其是月初那周。
不管是为了完成任务，还是别的原因吧，我特别想做到这点。
每天晚上从6点开始紧张，好多会议都能躲就躲，尽量简化成五件事：做饭、吃饭、洗漱&洗澡、读书、睡觉。
10点就像紧箍咒一样压在脑门上，我一路跟赶鸭子一样把柚子君赶到床上，然后就开始了熬“睡”的过程。
只是无论多早准备，都做不到10点前入睡，我统计过，前两周最早睡着的时间是10:16。
整个7月，就1天是10点前睡着的，那天没午休，晚上9:52睡着了。
刚开始每天做不到，又控制不了的滋味特别难受。
但这也不是自己，可以一咬牙一跺脚就行的，孩子才不听你的，除了自己憋出内伤，还能怎样?
到后面，眼见着就是做不到了，加上白天变热，孩子们改成每晚上玩到9点，就更不可能做到了。
我也就破罐子破摔地接受了。
1、生活
1）坚持跑步/KEEP每周2次（完不成，每次捐10元）【两周没做，已捐40】；
2. 学习
1）新一个100天33本计划（7.1-10.8）【未完成】
3. 亲子
1）柚子君晚上10点前入睡10天+（完不成，每次捐1元）【已捐30元，不是应该捐9吗？我是猪】
2）音频/视频，内容随意（完成1次，奖励巧克力1颗）【无奖励】
4. 工作
1）朋友圈每天一条工作相关（完不成，每条捐2元）【完成】
2）输出4篇保险文章（完不成，每篇捐100元）【完成】
4.
营业部终于组织新活动了，小辫子要揪起来了。
8月，奥利给。
1、生活
1）坚持KEEP不伤膝盖的活动每周1次（完不成，每次捐10元）；
2. 学习
1）本月读书目标15本（完不成，每本捐10元）
2）读书笔记2篇
3. 亲子
1）柚子君晚上10点前入睡10天+（完不成，每次捐2元）
2）音频/视频，内容随意（完成1次，奖励巧克力1颗）
4. 工作
1）朋友圈每天一条工作相关（完不成，每条捐2元）
2）输出6篇保险文章（完不成，每篇捐100元）
3）短视频4个（完不成，每个捐100元）
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