四目相视,潸然泪下~~心理学课堂上“关注"的体验
星期六清晨,高架桥上车辆不多,梧桐开车迎着朝阳,一路畅通无阻,早早到达心空间心理学校,坐在教室前排,等待老师的到来。
9点钟,田伟教授准时开讲,讲授沙盘治疗课程。
课程前,教授让学员起立做个小活动,热热身。三十六人均分两列,相对而立,中间相距五、六步距离。两队中相对应的两人为一组称A和B。活动规则是:1.A不动,对面的B,用目光看A,不能说话,只能用目光用面部表情,向A表达情感,并在教授的引导下,向A靠近。2.相反,B不动,A如上所述,向B靠近。
梧桐和梦莹一组,梧桐心下高兴,梦莹是漂亮的年轻的女子,皮肤白晳透亮,鹅蛋脸型,大眼挺鼻红唇,偏分短发,清秀洋气。宽松白色宽松套头短版毛衫,修型细咖格裤子,休闲白色鞋子,青春洋溢。和梦莹是同班,梧桐平时就喜欢她。
第一轮:梦莹站在原地不动,梧桐也站在原地不动,只是微笑地看着梦莹,梦莹也微微笑着看梧桐。
过了一两分钟,教授说:"向前走。"
梧桐向前跨了一步,目光停留在梦莹的脸上,年轻美好,皮肤光滑如水,目光莹莹,年轻清秀,让梧桐心升关爱,有似关爱自己的女儿。
又过了一两分钟,教授:“向前走。”
梧桐向前跨了两步,凝视梦莹,心中想:在这个年轻的生命里发生过什么?孩子可好?过的可好?这样惹人疼爱的女子应该一切都好吧。年轻真好,但愿自己年轻的女儿,未来也如梦莹这般美好,然而,生命不易,梧桐眼里渐有了泪光。
梦莹也凝视着梧桐,嘴角微笑,却泪光盈盈。
时间有些静止,“向前走。”教授的声音再次响起。
梧桐直接走上前,拥抱梦莹,轻轻拍了拍梦莹的背,泪下。梦莹在梧桐肩头亦是泪下。俄顷,两人平复心绪,手拉手相视,读出彼此眼睛里的关爱。
第二轮:梧桐原地不动,梦莹在教授口令中,按步骤向梧桐靠近,一样地不能说话,只能用目光和面目表情交流。
梧桐大梦莹二十岁,梦莹起初有些拘谨地看着梧桐,微笑。梧桐也微笑。之后,梦莹向前走了一步,心想:"我要给梧桐姐能量,我要成为她那样的人,我要祝福她!"梦莹每向前走一步,目光中就多了一份坚定柔和,让梧桐感动的是梦莹眼睛里善意和她周身散发的温和温暖,戳得梧桐泪下。知天命的年龄被岁月包裹的太久,善意的温暖,真的是暖。看到梧桐流泪,梦莹更是忍不住流泪。相拥在泪中。
活动结束,教授问体验中的感受。梧桐想:关注,是当下彼此的链接,能量的流动,即使不用言语,你所散发的情感,特别是爱和善意,对方一定能够接收到感受到。
这种关注,不仅仅是课堂上的体验,在生活中,如果将这种关注,送给你的爱人,送给你的亲人,送给所有你爱的人,又会是怎样的情景呢?
四目相视,潸然泪下~~心理学课堂上"关注"的体验
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