“股票有风险，入市需谨慎”不论你有没有买过股票，都应该听过这句话。股票一向被我们认为高风险投资，而货币基金，国债一般归为低风险投资，事实真的是这样吗？
让我们来回顾一下，1776年美国独立以来，一直面对各种未知，经历了4次战争，经济大萧条和多次衰退，但在整个20世纪道琼斯工业指数从60点上涨的11497点，受益于稳定的股利增长，实现170多倍的资本收益。这一趋势仍在继续，2016年底指数进一步上涨72%，攀升到19763点。也就是说在过去50年里，哪怕投资者随便买入一个不太熟悉的股票基金，都可以顺利得到可观的收益。从这个意义上，股票确实是一笔安全投资。再看债券的收益太弱了，更别说黄金了。这背后呈现的就是趋势，真正的趋势常常是在多个周期之后才真正展现的。
股票市场上，大部分人害怕市场的波动，不停寻找预测股市的方法，频繁的交易，企图在股票市场上“追涨杀跌”，结果到最后给基金经理支付了一大笔交易佣金，却还是没有避开市场波动的影响，成为一茬又一茬被收割的韭菜。因为他们看到只是一小段波动而已，并不是真正的趋势，所谓的把握也只不过是幻想而已。站在某个点前后望过去，看起来都是一天直线不是曲线——就像我们在地球上很难感知地球是圆的，古时人们一致认为“天圆地方”。
一个上升与一个下降构成一个周期，一个波峰与一个波谷构成一个周期。关注周期以及多个周期呈现出的趋势，会给你一个更加真实的世界。
如果把每天的时间，状态记录下来，就会得到一个属于你的精力曲线，起起伏伏，有峰有谷。按照周期曲线安排工作，生活，休闲，高效又身心愉悦。
0:00-6:00睡觉休息（波谷）
6:00血压升高，心跳加快，起床，锻炼，计划（缓慢上升）
7:00-8:00创造性工作
9:00-11:00精力充沛，适合完成艰难，挑战性工作（波峰）
12:00-14:00进食，休息（进入波谷）
15:00-16:00重新进入状态（缓慢上升）
17:00工作效率提高，适合运动，沟通（第二个波峰）
18:00-20:00休息，晚餐，陪伴家人（缓慢下降，进入波谷）
20:00-22:00记忆力最高，最适合学习（第三个波峰）
22:00-24:00整理，总结，休息（下降至波谷）
对周期的深入理解，可以影响你工作，生活得方方面面，减少成本切换，多线程叠加效率，主动休息。
不仅精力如此，成长，情绪，学习都有自己的周期。
一个人走向辉煌，与一个人生活潦倒都不是一天造成的，九层之台，起于累土；千里之堤，溃于蚁穴。天下没有偶然，那不过是化了妆，戴了面具的必然。任何一种变化都是点点滴滴累加出来的，从量产到质变，你荒废了多少时光造成了今日的困境，你就知道回复到原来的满意状态大概需要多长时间了，莎士比亚说过:“错，不在星运，而在于我们自身”。就像减肥，你胖用了多久，瘦下来就要多久，追求速成，往往是失败。那是不是没有机会了呢？
加入自我成长板块后，每月都要复盘，输出本月成长情况。很多人都会参加，随意浏览一个人元月份到五月份的状态，都能绘制一条成长曲线，都能感受到波峰，波谷，大牛也有低潮期，无名氏也打鸡血的波峰时，也许你元月份斗志昂扬，下个月可能就遇到状况，举步维艰，再过一个月又干劲冲天……往复循环，在别人身上的周期，在你身上同样发生着作用，所以不要因为现在处在不利环境就沮丧，要知道这只是暂时的，要学会做自己的太阳，现阶段不过是某个周期的一个点，继续向前行，做些小突破和改变，专注于当下，专注于你要做的事情，而不是焦虑，悔恨的情绪，看到挫折，看到绝望，也要看到自己喋喋撞撞的成长，再回头你已经在坡上了。
相信我们都有了一定年纪，再仔细回想那些曾经令人觉的无助崩溃的时刻，多半会觉得那些事情现在看来就是一个笑谈，你根本想不明白那时的自己怎么会那么纠结，浪费那么多时间，为了让多年后的自己为自己点赞，请不要轻易放弃。
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