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208|重新调整

208|重新调整

作者: maro冰山 | 来源:发表于2020-07-27 23:16 被阅读0次

    再次感觉到,最近的作息有点紊乱。之前比较有掌控感的作息被打破,好比要睡觉了,我竟然还在赶日更的文字....

    方法肯定是有的,我的问题在于自己执行起来总是效率比较低下。有时候也是在自以为是的缘故,觉得能把握好所谓的“度”。

    就像列清单,向来都是让做事更有条理的好工具。我竟然很长一段时间自大到觉得自己用不上了....也不知道是谁给的勇气.....

    如果每天都感觉时间很紧张,尤其要在睡觉前还赶这赶那,长时间如此,必定是自己的时间、精力管理上出了问题。可以改进的方向,比如:
    1、列清单
    2、精力管理
    3、真正利用好碎片化时间
    4、保持做事情时候的专注力
    5、设定单位时间内完成一件事,“逼迫”提高效率

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