事件1:
昨天一大早,女儿醒得并不晚,但由于穿衣服花了点时间,所以出去洗漱的时候,时间不是很多了,爷爷开始焦虑起来。
我在卧室听到女儿很开心地想和爷爷分享一些事情,可是爷爷根本没耐心听,语气特别急促地吼她“快点去洗,都没时间了!”
当时听到爷爷那种语气,觉察到有些不舒服,心想女儿心里肯定特别难受。
我知道爷爷是替女儿着急,怕她耽误时间、迟到。可是他常常因为时间问题,不能耐心听女儿说话,女儿常常是兴致勃勃地开始,郁闷地结束,好几次刚开口就被爷爷给吼回去了!对于学了幸福双翼的我来说,知道这会伤害孩子心灵,但同样,我也懂得看到彼此背后的动机,接纳他们!
我平静地接纳眼前这对爷孙俩所发生的一切,反思以往对女儿的催促,虽然不多,但也有一些需要提升的空间。同时提醒自己,待会儿女儿过来了,我一定要好好的安慰一下她,帮她转化情绪!
几分钟之后,女儿洗漱完,到卧室这边来梳头发,我却发现女儿并没有我想象当中的那么郁闷,还很开心地在镜子前欣赏着自己!
“宝贝,刚刚爷爷催你的时候,你是不是挺不开心的?”
“是的啊,爷爷就知道催催催!所以我就说‘你这个老山羊,老婆子’,还打了一下爷爷的屁股,然后爷爷就笑起来了,我也笑起来了!哈哈……”
“什么?你叫爷爷啥?!老山羊?干嘛要用这个词呀?好像对爷爷不礼貌哦。”我好奇地问着!
“是啊,是我自己想的,爷爷就是个老婆子,老山羊!”女儿在那儿得意地说着。
我知道这是女儿和最爱她、最宠她的爷爷之间的互动模式,她就喜欢和爷爷开这样的玩笑!爷爷也会开心地回应她!
我欣赏女儿用这样俏皮的方式让自己的情绪流动起来,扫除了我心中的担忧。
之前还担心她会因为爷爷的催促,变得不想说话,让自己从高能量的状态变成低能量的状态中。但看她那样,仿佛已经具有了让自己情绪流动起来,再转化它的能力。
“宝贝,没想到你挺棒的,妈妈还以为你会很伤心,影响你一大早的心情,没想到你会用这样的方式让自己的情绪流动起来,你的情绪修复能力越来越棒了哦。不过妈妈还是觉得你用那样的词说爷爷是不是有点大好,感觉挺不礼貌的……”
边说,女儿边忙着出门,开心地和我道别。
一大早阴转晴,在女儿欢声笑语中开启了美好的一天!
我的收获:
通过这件事,发现平时在女儿面处理情绪问题的方式对女儿有着潜移默化的影响,让她学会更好的管理自己的情绪,特别欣慰。再接再厉,继续做好自己,影响女儿!
事件2:
中午吃饭的时候,发现女儿动作又像以往一样有点慢,于是我想起来这几天正和她约定的性格特质修炼。她当时从那么多图片中选择了一张老虎图,看来她是挺想让自己变成“老虎”的!
“我看看,我家这只小老虎动作是不是真的很快呢?”
话音刚落,就感觉到女儿用轻快的步伐偷偷走到我的凳子后面。
“哇,天啦,这老虎也太厉害了吧,怎么这么快就过来了呀?!”
女儿特别开心,很有成就感的在后面跳着。
“嗯!我再看看这只老虎会不会快速地坐在凳子上呢?”
只见女儿一个健步,快速坐在凳上,拿起碗吃了起来。
效果不错,继续引导!我知道她中途还会边吃边说,于是想着如何来引导她提升时间观念。
“我觉得我可以在3那里吃完,也就是12:15。”我看着桌上的闹钟说着!(引导女儿和我一起设定吃饭所需时间提高效率。)
“我觉得我可以在4那里吃完!”女儿果然模仿我开始计划吃饭时间。
“嗯,吴亚丽加油,你一定可以在3那儿吃完的!”(去除说教,从自己做起,给自己信心和力量,为孩子做榜样!引导孩子给自己信心和力量,朝着自己设定的小目标前进,不让计划成为空话。)
“果果加油,你一定可以在4那里吃完的!”女儿果然跟着我,给自己打气!
太棒了!有了目标和信念,我们就用行动来达成吧!
中途几次,女儿说着说着差点就忘了时间,我提示她看时间,同时还给自己加油!“哇,还有5分钟,我一定可以搞定的!”
“妈妈,我觉得我可以在3和4的中间吃完。”
“你确定吗?”
“我可以的!”
“好的,那我要加油了!”
……
在愉快的氛围里,女儿果然在12:20分之前吃完。
她为自己争取了10分钟的饭后活动时间。非常开心地和爷爷在客厅玩了起来!
我的收获:
看到孩子不如意的行为时,接纳真实的孩子,启动思考脑,抓住孩子的关注点,激发她的主动性!
引导孩子时,尽量不说教,而是言传身教!想让孩子有什么样的品质和习惯,就先让自己具备什么样的品质和习惯!自己先行动起来,孩子自然而然也会跟着行动起来!
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