我曾花了8000多学了一堂时间管理的课程,最后我就总结五点,可以逆袭人生!不信你也试试!
要想逆袭,必须得作出点改变,如果还是一成不变,那么你口口声声说要成功,要改变,要逆袭,要蜕变,那简直是白日做梦。不绕弯子,我直奔主题!
1.阅读
每天抽半小时时间阅读,书籍包括提升综合能力和专业知识的。读书不仅仅增长智慧更能在书中找到你想要的任何答案!
2.运动
生命在于运动,每天锻炼半小时,要出汗,你的身体将会越来越轻盈,精力越来越旺盛!身体是革命的本钱
3.学习
找准自己的定位,每天花1小时,学习与定位相关的知识,相信刻意练习,按时反馈复盘,坚持1万个小时之后你就会成为专家,当你成为专家后,赚钱只是附加的事,一切都会顺理成章!
4.冥想
每天冥想10分钟,放空自己,活在当下,这样你的幸福值会越来越高。哪怕是坐在床头,闭上眼睛,什么都不想,安静冥想,坚持一段时间,你的心就会安静平静很多!
5.写作
每天花半小时写作,输出会倒逼输入,会督促你学习更多知识,同时会让你思维能力越来越强,会让你越来越有知识内涵和底蕴,也是链接高人最好的方式!
好了,我的总结完毕,希望小鹿的经验之举能够帮助到你!
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