Hi，朋友，你好呀，我是苏苏。

最近参加了婉苏老师的“年度计划实战营”，复盘并诊断了2023年度计划的实施情况，也写了2024的年度计划。

去年写了计划后，生活并没有围绕年计划展开，因此目标完成度可想而知（43%）。

今年参加了营以及用了《只管去做》邹小强老师的本子后，把年度计划拆解到每月、每周、每日，行动力拉满！

目标越清晰，行动越坚定。2024，必是逆袭之年！

下面与你分享我的2024年计划自律清单。

2024年度关键词：拐点

图❤️

一、根基层：健康、财务、人际

️ ❶身体健康

①跳绳（每周不低于4次）

②早起（达88天）

③感恩日记（每周不低于4次）

️ ❷财务理财

①存款达xxW

②养成记账习惯（每周不低于5次）

③阅读财富相关书籍2本

《小狗钱钱》《有钱人跟你想的不一样》

️ ❸人际社群

①进击逆熵增教练团

②习惯打卡群继续运营

③手帐日程本社群是重点

二、平衡层：工作、家庭

️❹工作事业

①主业全力以赴，找到突破口

②副业变现xW，有自己的产品

️ ❺家庭生活

①高质量陪娃（每周不低于4次）

②育儿书籍（每2个月1本）

③亲密关系（每月深度谈心1次）

④孝顺父母，主动跟父母视频

三、精神层：学习、体验、休闲

️ ❻学习成长

①一年读25本书，本月2-3本

②写作（日更330天）

③个人IP

（公粽号：188篇，涨粉3000+；

    小牟书：100篇，每周发1-2篇；

    私域运营：每天发圈，一年加1000人）

️ ❼体验突破

①一家人国内游1次

②跟儿子去看梵高的展

③主动参加儿子的亲子活动至少3次

️ ❽休闲娱乐

①看电影5部

②看一本文学作品《撒哈拉的故事》

③节假日周边游5次

去年年计划没有很好落地的原因就是因为没有往下拆解到每月、每周。

今年有了邹小强老师的日程本后，立刻把2024年度计划拆分到了1月九宫格，和第一周计划，一周下来围绕目标展开，非常充实！

人生是一个围绕目标不断迭代的过程，按照PDCA复盘法不断迭代：计划-实施-检查-再行动，有日程本的记录与一目了然，2024，你也可以无痛逆袭！

如果你也苦于没有目标，不会拆解目标，欢迎跟我链接，我陪你一起逆袭2024！