2020年注定与过往的所有年份不同，过去没有时间给你，让你和家人在一个屋檐下过这么久，虽然说我们最亲近的人是亲人，但是我们反观一下我们过往的人生，发现我们给与亲人的时间并不多，而这些给与的时间中，很多是看不顺眼的抱怨，我们一心为那个人好，用我们自己认为对的方式，结果他偏偏不按照你预设的轨道前行，于是你开始焦虑，开始为自己的付出而感到不值，开始自怨自艾，一切都仿佛变的更糟。这场疫情让我开始思考，我们为什么来到这个世界上，我们的人生有多长，我们为什么要在这种焦虑不安的氛围中度过余生呢？我认为这一切都可以改变，于是我想那就开始行动起来吧~
2020年2月8日，我回到了北京，公司要求居家隔离，在疫情还在扩展的情况下，我选择了睡觉、刷剧等不思进取的模式，想着这种方式会让我完全放松下来，其实尝试了一段之后，我发现自己这种性格的人真的不适合过这种的生活，那样会让我内心充满恐慌，有一种对时间流逝的无力感，那种感觉并不是幸福，而是一种特别糟糕的情绪，我们中午十一点，我张罗着早饭，等到下午十八点，我张罗着晚饭，此外的时间就是睡觉和刷剧，在张罗饭的 时候，很多时候也是不情不愿的，心中升起了很多的抱怨，为什么所有的做饭洗碗都是我自己在做，家里的其他人为什么吃过饭就直接离开饭桌，那我也不要做了，但是这样大家都吃不到饭，会影响家人的健康，降低免疫力，在这个非常时刻的确不好，我就是这种极度对抗的下做着那些不得不做有的确不想做的事情，我的情绪也随之低到了零点，烦躁不安焦虑，动不动就想掉眼泪，甚至觉得这样活着有什么价值和意义呢？一种强大的无力感向我袭来，我就快要倒下了，这时候我听到了一个声音，疫情一线多少人想要这样岁月静好的日子，可是他们不能拥有，你拥有却不珍惜，实在是可恶，振作起来，想点好的，把自己的日子过得好起来，一切都会变好的，疫情会过去，家人也会越来越幸福。我惊醒了，我决定重新计划我的生活，我要想着美好的方向去努力。
我拿出了尘封已久的阿拉丁神灯，我开始重新读，我开始打开买了很久却没有用心听完的《爱不完课程》，我决心放下焦虑，安排好自己的学习，让自己找到并运用“吸引力”这把金钥匙，打开自己的理想大门，拥有积极而又向上的人生。
我给自己安排了一个每日必备清单，读书、学英语、写心情、学习新技能等，让这些慢慢占据我的生活，让我没有时间去想那些不愉快，而是努力想我通过这些将要有哪些收获，想着如果我能积极的生活，家人们也都会被吸引，他们也会有积极的生活，现在经过了两周，虽然我的情绪还是会出现波动，但是我能够明确感知，已经取得了很大的进步，一切都在往好的方向走，相信金钥匙会离我越来越近，最后唾手可得。
感赏自己及时觉醒，并立刻付诸行动，让一切发生变化
舒缓我的情绪还是不稳定，但我已经可以觉察，这就是很大的进步
投射坚持学习，找到自己想要的，不断想，不打断要，直到他出现在我的实相中。
投射儿子在我的积极影响下也会越来越积极，各方面都越来越优秀。
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