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享受打勾带来的快乐

享受打勾带来的快乐

作者: 望穿鞦水 | 来源:发表于2022-10-26 18:07 被阅读0次

翻开记事本,拿出红笔打上一个勾,今天的任务完成了大半,内心还是有点小激动的。

把记事本往前翻看了一下,从17日到今天已经坚持了11天,前几天完成的还比较好,每天都能完成打勾,甚至有的还超额完成。只是最近,突发情况越来越多,导致很多计划没有按期完成,只能利用晚上的时间来赶进度,把自己搞得多少有点疲惫。

看了一下旁边红笔的标注,主要原因还是在自己。如果平时把碎片时间利用好,这些计划还是可以如期完成的,由于拖延思想作祟,总觉得后面有时间,然后就没有把碎片时间好好利用,导致计划被变化打乱了阵脚。

这11天,每天都有把运动计划加入进去,这算是对自己一个小小的挑战吧。

在我看来,读书学习这些东西还是比较容易完成的,因为我的内心是接受的,反而锻炼身体这件事多少有点抵触。

之前没有建立记事本的时候,每天也想着干这干那,但总在运动的时间段给自己找借口,1天,2天……光喊口号,没有行动。

现在计划写在纸上了,每天拿出来打钩的时候,它总会出现在我眼前来提醒我。所以这几天不管多么不愿意,我都一直在坚持,慢慢习惯了,不动上一动还真有点不适应了。

每天有计划的完成各项工作,也让生活变得充实了许多,这算是建立记事本儿以来小小的体会吧。

记事本只是辅助的工具,行动还得靠自己。等哪天我的自律意识能够克服懒惰,摒弃借口,战胜一切不良习惯的时候,我想,遥远的东西就没有那么遥远了吧。

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