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夸夸自己

夸夸自己

作者: 清心阁 | 来源:发表于2020-08-28 23:46 被阅读0次

今天有必要夸夸自己。这几天总是会发生很多事情,对我都是考验,今天这两件事情是挺大的考验,我觉得自己处理的还都不错。

第一,今天有一件具体的事件,就是关于孩子转不转班,因为他今年是六年级毕业班,明年要上初中,现在有个机会可以往其他学校转班,就在这个事情上我们一家人出现了分歧。我知道考验我的时刻到了,学了那么久的心理学,如果不能解决生活中的实际的问题和具体的事件就是没有把心理学学透彻,学的东西要能灵活的运用。

我自己值得表扬的地方是,第一把自己的想法很系统的很条理的说出来,很清晰的说了说这件事情的利害关系,同时让孩子感受到爸爸妈妈是爱你的,而不是对你的控制和强迫,第二当不能说服他们两个人的时候,我没有发脾气或者说强控制,而是听取对方的意见,理解到孩子的感受,同时我还向我的心理学朋友请教,和他们沟通,因为我知道当局者迷,旁观者清,希望他们听完我的描述之后能给我一些解决问题的思路。事情总要有一个解决的办法,同时接受事情并不总是按照我个人的意愿去运行这个事实,所以呢,在这件事情上,我可以管理好自己的情绪,做到比较灵活。

第二件值得表扬的事情就是晚上去带读书会。平时周五一天我就不做什么太费脑子的事情,集中精力保证晚上带好我的读书会,但是这几天都比较忙,单位的事、自己孩子的事都是一些琐碎的烦心的事,我以为今天晚上的读书会我会带的不太好,真的没想到到那儿以后我那么专注那么用心,那么平和的,那么稳定的把读书会带的挺好,并没有出现我想象中的焦虑呀,着急呀,等等不良情绪。

所以要相信自己,自己有能力解决好生活中的一切事情。凡事至少想出三个解决的办法,在事件中最灵活的部分影响最大。表扬自己能学以致用!

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