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亲子时间管理践行第158天

亲子时间管理践行第158天

作者: 明媚的奋奋 | 来源:发表于2019-07-22 21:03 被阅读0次

    打卡日期:2019年7月22日  星期一

    打卡累计天数: 158天;第二个90天打卡践行天数  72  /90  打卡2.0    第三个月 17 /30

    宣言(和孩子共成长)

    孩子第五个30天目标:

    1.早睡早起,10:20睡,7:00起床;

    2.每天25分钟竹笛练习

    家长第五个30天目标:

    1.每天阅读一篇文献

    2.每天锻炼30分钟

    3.情绪升起时觉察自己和他人的需要

    加油小宝(吴家旗+11)

    1.早睡早起:22:20睡,7:20起床

    2. 先吃青蛙:0个番茄钟写作业子,共计308个番茄

    3.️今日闪光点:

    篮球教练说每天要穿球队的服装去,下课回来自己就把衣服脱了洗了。

    #父母教练检视#

    新学校的事情没有搞定,只能接受现在的情况。未来需要我们和孩子共同努力。

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