续写 ·接上一篇
碎碎念 · 八月
8月6日 10:52
每次一有人问我什么时候走，我在回答哪天哪天的时候，内心总是会不自觉地滋生出万分不舍的情绪，与此同时也升起“要不再留一段时间吧”的念头。双溪这个地方，总是给我内心很多撞击和拉扯。
8月6日 15:35
这个世界有很多人，有些人好玩儿，有些人无趣，而我想要成为一个有趣好玩儿的人。
8月6日 16:01
对我来说民间更接近于文学本质。
本来想校订一下，但是下笔时觉得困难重重，我是把年轻时的感知换成现在的呢，还是再次夸大年轻时的感知？想来想去改写自己的小说是个不太好的事情，所以最后还是决定一字不动，交给读者。（ps：写作的人都会有类似的感受。）——徐星·星爷的书《剩下的都属于你》
8月6日 23:04
刚才去找桂云姐做原始点，听她说毛妹告诉她，我去年在双溪经常性大哭，还说我今年好多了。
啊哈，对啊没错儿，去年我的这条生命体内积赞了太多的我不能承受或压着我的苦痛，在来到双溪以后那些超过我承受范围的苦痛得以释放和清理。
所以，我来双溪以及在双溪要遇见的这些人，是冥冥中注定的。我的这条生命在那个时段需要这个地方和这些人来渡我，以便我步入人生的更高一个阶段。
包括2016年我人生的极致寒冬，也是我必须要经历和体验的。它是来打通我这条生命体内不同的一些地方，这段经历是对之前三个月双溪体验的一个拔高提升，于是才有了今年的我。
8月6日 23:23
“一个人能使自己成为自己，比什么都重要。”——弗吉尼亚·伍尔芙
8月7日 14:49
我觉得在听歌的时候，就像我们在面对诗的时候一样，保留一点这个不可解的部分。那个在核心闪烁着微光的谜一样的东西，有时候它才是一首歌最迷人的部分。——马世芳
8月7日 15:01
说一些我对油画的感悟：什么是艺术？艺术到底又是什么？
拿油画为例，第一关是掌握习得最基本的技法（微弱偏亮）；第二关抛开所谓的技法，畅快的表达自我的情绪；第三关与时代社会发展、人生困惑生命等议题结合创作作品。
其他形式的艺术，不管是什么，舞蹈写作音乐等等，大都跑不出这三个阶段。
8月7日 15:08
“张悬示范了你可以做一个不要特别去讨好谁的音乐人，你只要能够掌握自己的技术能力，你把自己的手艺磨练好，你认认真真把自己想做的东西，做到你觉得最好的状态，然后认认真真把它用对的方式端出来，自然会有千千万万双耳朵靠过来仔细地聆听。”
8月7日 18:09
生病的体验还不错，辣么多人关心我，吃了星爷进口的薄荷味的药，桂云姐给我做原始点，给我温敷，嘉嘉关心我…，nice[微風]，希望我早点生龙活虎起来。
8月7日 20:58
“我对这世界总的感觉是无可奈何，而他看起来就像急于和这世界清账似的。”
8月7日 22:49
每个人身上都有不一样的气味。
画成语诗句、对人的感觉、闻到的这个人的气味。等等
第一个月主要写生，上半段室内写生，下半段室外写生。 第二个月民谣歌手，画有感觉喜欢的歌手照片（或明星）。 第三个阶段，尝试画民谣歌词的画面。
8月8日 16:03
生活的本来面目就是坑，只是我们以前不认识罢了。
8月8日 17:59
应该是发烧了，眼睛、头、嗓子烘烘热的感觉。终于爆发了，从5号嗓子疼了两天，还以为是扁桃体发炎，三天的药吃到第三天喷嚏鼻涕袭来，抱着一包纸走哪儿擤鼻涕擤哪儿，擤了两天后体温上头了。挺好，感冒发烧这种体验也是抛物线，不达到极致怎么回归平稳呢。静候康复的到来。
每次生病都会想起小时候，小时候生病姥姥总会在我身边嘘寒问暖，无微不至的照顾让我享受生病，也让我滋生了更多康复的力量。我不用自己去看病，姥姥会把医生叫来家里，通常是挂两瓶盐水。期间，我想吃什么喝什么，什么时候吃什么时候喝等这一类的需求，总是被姥姥无条件满足。
记得有一次挂完盐水，已经晚上9点多了，我刚从蔫巴的状态抽离出来时，特别想吃姥姥做的一种馍馍（姥姥会很多种做法，都忘记每个做法怎么称呼了）。姥姥二话没说就去厨房给我做吃的，那次我吃的可香可香了。吃的时候，全身上下溢满的除了馍馍独有的香味，还有一种幸福满足安全和力量感。如今姥姥不在身边，我也蒙受别人的关心和照顾，但每次生病总是不自觉地想起小时候。烧的头疼的我居然还能沉浸在微博上码字儿。真是6。
8月9日 17:31
你有没有深入骨髓的终身不可移除的恐惧和痛苦。
8月9日 20:26
我从小就是一条和别人不一样的生命。
8月9日 20:35
要有独立的自我，独立的人格。可以不完整，但一定要是独立的。
8月10日 08:28
“尊重自己的感受和直觉（用心而不是用脑），不再让主流文化的声音告诉你，你“应该”如何生活。在全心全意地参与自己的生活中，建构自己喜欢的价值和意义，建构自己与这个世界的连接。然后带着你在生活的磨砺中学习到的爱的智慧，去完整而尊重地爱一个跟你相似的灵魂。”
“人类的情感原本就是复杂的、矛盾的、各不相同的。很多时候我们却非要用粗暴简化的方式去认识它。例如，我们总是努力要去把原本独特的感情，强行塞到友情、亲情、爱情的分类里。又例如，我们每个人可能都在成长中的某个阶段，对某个同性产生过无比细腻，充满了占有欲，亲密无间的爱意。当我们遇到无法被分类的感情，我们会觉得这种无法分类的感情是“不正当”、“不合理”的，从而产生困惑、迷茫的负面感受——而这些感受原本是不必要的——因为我和那个人之间的爱，原本就是独一无二的。我所感受到的真挚，远比这种爱能否在大众的话语体系中找到自己的位置要来得重要。”
8月12日 07:59
在孤独最深最重的时期，我依然没有走失。里尔克说友谊最高的境界，是守护彼此的孤独。我觉得岂止友谊，爱情亲情的最高境界都是。只不过做到很难。
8月12日 13:16
每一个人给我的爱都是不一样的味道。
8月14日 08:51
人性中最美的东西，就像果实上的霜，只能小心翼翼地保护，才能使其完好无损。
一个人对自己的定位，决定了这个人的命运，也决定了这个人的归宿。
有什么奇迹能比四目相对时的那一瞬间更伟大。
所谓知天命，其实是一种根深蒂固的绝望。
不去做绝望的事情，也算是一种智慧。
——《瓦尔登湖》
8月14日 13:06
你问我回家的路，我张皇失措，
难道你看不出我跟别人不同吗？
昨日的悲伤，我已遗忘。
可以遗忘的，都不再重要了。
——几米《地下铁》绘本
走道转角传来低声吟唱的悲凉歌声， 她也有着与我相同的忧伤吗？
8月14日 14:16
我想你的时候，
你会不会也刚好，
正在想我。
一辈子做对
与做错的事
会不会刚好一样多。
——几米《1.2.3木头人》绘本
你快乐时 我刚好感到哀愁 人生不都是如此吗？
看不见的世界 或许才是真实的 还是，也不是真实的
8月14日 23:16
么的。我一定要一个好玩儿的人生。
8月14日 23:23
我的生命为有意义有价值有情怀的事情而存在，不是为了金钱物质而存在。这是我很小的时候自己在内心给自己种下的一颗种子。我打小就觉得我是和所有女生都不一样的女生。我要是绝对的与众不同。此点足以。
8月14日 23:42
要回到城市。构建我自己以及我想要的生活。打造一个我想要的生态圈。
8月15日 09:31
手机翻墙VPN。把所有我想听的看的都囊括。
8月15日 22:01
【答案征集】人生最重要的是什么？
8月16日 00:13
不要起念任何想要推动任何人和任何事儿的想法。一切都要随着缘分，它能够到。因缘和合。你要自在。别人也要自在。 很多事儿的成，都不是我们人做的。真正做成事儿是天在做的。天在做事儿。
8月16日 11:27
只有更多更大的思考，才有更完整（善）的梳理。
8月16日 12:58
好和坏是自己定义的，取决于你要什么。享受当下：要去创造让自己在这一个阶段可以感觉美好的东西。绝对不是别人给你的，没有任何人可以给予你东西。百分之一百的（学会）为自己负责任。每次别找理由，你先讲讲你自己可以做什么。当一个人如果不能学会为自己负责任，他这一辈子的命运都掌握在别人手上。（因为别人会突然高兴也会突然不高兴，你是无法把控的，世事无常。）要能承担自己的生命，承担生命自己的责任。否则，一辈子会遇到太多太多过不去的事。
一件事情的发生，至少有三种以上解决途径。向内求，就能拿回生命的主动权。——程销风
8月16日 21:25
年轻的时候，要交比自己年长的朋友，她们给你生命的智慧。
年长之后有了智慧，要交比自己年轻的朋友，她们给你生命的活力。
8月16日 22:27
“你不要这么难过了，难道我不可以吗？”
沟通，是冲过去跟对方掏心掏肺？No！沟通，首先要讲究策略。甚至要有50%的准备，准备的程度决定沟通成败得一半。沟通前的准备：
1）目的。明确这次沟通的目的。是接受看法还是改变决定。
2）方法。电话、一对一面对面、旁边有陪同协助。能见面就不要网络，语言沟通只能传递20%的信息。
3）情绪。先预判对方的情绪是好坏。首先是对方的情绪，其次是自己的情绪，不要把自己忽略了。你要把自己的情绪整理好，在去谈之前。
针对不同的人的情绪，你要调整自己的情绪。（谈加薪就要用职业的方式，要安慰人就要用温暖的方式，谈严肃的谈判就要拿出有气势的情绪。）
4）预案。沟通成了皆大欢喜，沟通砸了该用什么样的表情，什么样的情绪来应对这次拒绝。沟通中立，是一次不成功的沟通，因为没有结果。成了和砸了都是一个确定的结果。可以把沟通前的这几个准备再来一轮，分析自己哪个环节出了问题。接下来找个时间再来一次。
8月16日 23:11
沟通的下一步，所谓的沟通就是把“No”变成“yes”。即希望自己的要求被对方通过。有数据统计，一个人每天24小时里大概会提出要求22次。
增加“No”变“yes”的概率，首先增加频次。比如，22的基础上多加3次，多去问几次，同一个人不同情绪时提出要求。（糟糕的是，我们很多时候是不敢表达自己的期望或要求的。记住：你提要求的时候，是把包袱甩给对方，你轻松了，你等着对方的回应，难做的是对方。你有什么不好意思的。）如果每天增加三次请求频次的话，一年会有将近1000次请求会获得成功的机会。
其次，运用沟通公式：设身处地+认可需要+具体方案。
设身处地，即三思而言、利益一致、损失厌恶。
认可需要，即封闭式问题、非你莫属、团队协同。
具体方案，帮对方都弄好，先开价，这是一个锚定效应。
8月16日 23:17
输入的质量决定输出的质量。
8月17日 10:12
梳理自我。
8月17日 14:21
8/13来漈下村小住，赶上瓶子积压已久的低迷和爆发，8/15午睡起来瓶子告诉我她做了一个决定— —参加雷励国际远征。
事件从起心动念到付诸行动的整个全过程我都在旁边。报名搞定后，我们一起讨论筹款的事儿，出主意提意见，热血都是沸腾的。
雷励国际远征项目地有五个，填写项目地时瓶子无心问了一句：你说这几个地方我去哪一个呢？我也没经大脑回她：拉丁美洲。瓶子因为拉丁美洲在五个项目地中并不经常出现在她的听觉中而担心hold不住。
不破不立，破而后立。完全hold不住可视为一种破，惊喜也诞生其中。再者人们在生活中总是会自我设限认为自己不行，摒弃这种先入为主去做便是。
瓶子在文章里说报名雷励远征决定也许冲动，但其实不是，这是她2018年一定要完成的一项计划，只是被提前了而已。
前两天我在朋友圈征集“人生最重要的是什么”的答案，后来我想不应该空追问，应该投身于实打实的生活里去探索去发现去构建自己。你今天看到的文章就是瓶子实打实的生活。
瓶子是一个95年的重庆女孩儿，2016年她从上海的华东政法大学毕业之后，没有选择大多数人的生活方式— —投入一线大都市的人海，用青春打拼买车买房走上人生巅峰。她没有。她来到福建的“开门两件事，耕田和画画”的漈下古村小学支教。
人的第一天职是什么？很简单，做自己。瓶子没有让无趣的二元对立剥夺她生存中难得的乐趣。她一直在尽兴。
蔡康永在《奇葩说》里说：“人生就是积累好故事的过程。”而好故事的发生源于改变，每一个人内心深处都有想要改变的诉求，都有一些念念不忘，但又可有可无可大可小的愿望和体验，因为一些主客观原因无法冲破而搁浅。
今天可以借着帮助瓶子筹款的名号，把你内心一直想要的体验或愿望提上日程，顺道助力瓶子的拉丁美洲远征计划。
接下来，我除了会参与到双溪的线下义卖以外，我还会去兑现把自己抛出去的计划— —当众演讲。当然，这只是我个人助力瓶子远征计划中很小的一部分。这两年多的经历，我需要更完整深入的自我梳理。梳理之后做一些决定，决定行动之间再一边做一边检视一边梳理。
如果你也想构建自己，那么我们一起玩儿！
当可期和所见的范围内没有自己想要成为的人和想要的生活时，一定要自己去构建，构建自己的模样以及自己想要的生活。
8月17日 15:57
想去呼吸深圳的空气。
8月18日 23:33
想到离开双溪的日子越来越少，时间越来越短，好想大哭。就好像我要离开的不是一个地方，而是一个人。万般不舍，但必须要离开，因为这段人生体验差不多了，要结束掉。
8月19日 00:47
我被每一个我路过的人治愈，我也治愈每一个路过我的人。
即将离开，从吃饭这件事回忆了一下4个多月的双溪生活有感。
8月19日 06:54
爱，和笑容，最能打动我心。
8月19日 16:18
生命总量是一个常数，不花在这些地方，就会花在别的地方。如果不长庄稼就會长草！
你想要更好的生活，需要你去建立更好的意識，然後去力之行之，才有實現的可能。
8月19日 21:40
好诗，两首都是，尤其特别是《双溪美女》，大概可能是我粗线在诗里吧[掩面]。去年的我孤傲浅薄不懂人生不懂生活不懂自己，所以那时的我懂不了你的诗和你诗里表达的东西，更对你这个人也是嫌弃状。我以今年的我现在的我再来看你这个人你的诗，我欣赏你的遗世独立，某些程度上你的怪是你没有被生活招安，你保持了你自己。你在实打实的生活里每时每刻都保持着采风的状态且一丝不漏，耕耘和铸就着自己的文学风格。你这种随时采风的状态不只观察和感受别人，你也观察和感受自己的内心和人性。你的种种行径并不怪异，你自己有一套完整且自洽的体系，你用它看世界看生活看人性甚至与自我的相处，安闲自得。生活中的艺术有那么多种类，画画和诗文相比各有千秋，一个负责深度一个负责宽度。一段文字有很多画面，一秒闪回N多幅，而一幅画它就只有一幅画面，但能引人思考很深很远，有些画甚至可以看着发呆大半天…… 以上。
8月19日 22:35
一直以来，我只最喜欢和一个人玩儿。那个人不是别人，是我自己。只有和自己玩儿的时候，我才能有前所未有的安心。
8月21日 06:19
【早】想找到灵魂伴侣，谈恋爱结婚，生一儿一女。接下来回到城市开始构建自己和自己想要的生活。然后父母弟弟妹妹都好好的。差不多我的生活就算比较完满了。我想要的也不多。自己，生活，事业，而已。
8月21日 08:50
【nice】不是每一个人都很善舞，不是每一个人都可以跟着音乐很轻松的扭动。你有自己的拍子，跳得好不好是另外一回事，摇摆是你的生活态度。
残疾的他去邀请了一个女同学，“我这种身材阿天生就是跳舞的料，你看我走起路来都有拍子，都有跳舞的架势，那现在我们起舞吧。” 宁德·双溪镇
8月21日 09:33
么的，衣服行李太多了，不好收拾阿[笑cry][笑cry][笑cry]
8月21日 19:37
我对自己的要求：尽量真实和是活的。
8月21日 23:34
【倒计时第2天】今日油画作品随感：在我经过一些人时，很多人给我爱和善，很多人给我帮助，我会把我接受到的爱善和帮助传递给经过我的人。
8月23日 07:07
每个人讲话都是对的。求同尊异。（找他对的合理性）——刘丰2017.7.19
全力以赴地投入，了无牵挂地放下。是这样的双溪，再见了。 宁德·双溪镇
8月24日 14:02
“音乐是辩识同类的隐秘语言。”
文字呢，其实也是这样吧，忽然想到在博客流行的年代，韩寒说过一句话：“如果说我的文章影响到了读者的口味，其实还不如说是有着一样口味的读者找到了我。”
8月25日 01:18
三更半夜躺在海边的感觉简直棒呆了，在沙滩上摆一个“大”字[微風]。这是我第一次躺在沙滩上，头枕着沙超舒服。 厦门
8月25日 11:42
你们缺乏对生活的观察，是很难让一个人与景生动的。
艺术创作的基本功就是写实，先把一千个人写生动了、画生动了。 然后再用故事和感情与诗意将这些人串起来。水浒传首先有几十个生动人物，然后是用故事串起来。 这二十年的中国搞创作的，基本写实太差了，脑子里都没一个个生动的写生，就直接故事了。对，就像莫言后期的故事技巧小说一样，没一个活人，以为自己多会讲故事，所以这些小说狗屁不是。金庸小说为什么霸占屏幕？首先是人物生动，然后是故事简洁利落且引人入胜。——白大河
8月25日 21:09
【侧耳倾听】受用音乐的绝妙之道是“张耳听、闭眼看”。
在电影欣赏中，“实”是视觉，“虚”是听觉。
在音乐欣赏中，恰好相反，“实”是听觉，“虚”是视觉。
8月25日 21:33
爱乐可以使复杂的人清晰起来。
精神的发达往往是和物质的落后相映成趣的。（这说的就是我现在的人生状态阿）
“不完整”的作曲家，其作品却是“完整”的。——鲁成文《爱乐书简》之第十三张·人之变易
8月26日 18:40
相比无锡而言，厦门这座城更有活力和朝气。
最好的休息不是去旅游，而是有一个可以独处的空间，一个人呆着不被打扰就好。这个空间不限本地还是外地，也不限乡村还是城市。 厦门·沙坡尾(思明南路)
8月27日 12:57
我对走入更广的人群不感兴趣，我只想走入更深的内心。
8月27日 16:32
【nice】抚摸着这本书皮，细细咀嚼这本书的封面和味道，好舍不得翻开，舍不得读，怕书里描写的世界太美好我接不住，也怕过早的领略完书里的美好世界。
遇见一本很钟意的书，就像遇见一个很喜欢的人，很渴望和他呆在一起，又担心呆在一起。含在嘴里怕化了，捧在手心怕碎了。
8月27日 19:33
确定看三大类型的书，一类与文学/诗歌相关，一类与音乐相关，一类为工具书，比如思维导图、批判性思维、学会提问等工具书。
8月28日 09:30
要去向生命最原始开头的地方。——看美久朋友圈有感
8月28日 21:01
开始画就好，行动本身会唤醒状态。「 想东想西都没用，去做就对了。无论你处在什么样的状态，开始做就好，行动一展开，自然会产生力量。 」——月光
ps：人生中的所有事处处皆相通。
8月29日 14:30
我们这一代人的青春，是没有什么共同记忆的。有的只是散落凌乱的个人记忆。
记录本身，即已是反抗。
心不为形役，形也不为心役。坐拥一整块无人的疆域。
作家真正该恐惧的，是被国家的巨大力量所魇住，被它的荣誉和拥抱收买，被它逐渐走向开明包容的幻想所欺骗。因为那将让他失去自我。——蒋方舟《我承认我不曾历经沧桑》
ps：作为一个一毕业就以码字工作为生的人，也曾体会过这种感受，害怕被行业的巨大力量所魇住，内心一直受到拉扯，最终因为不想失去自我而选择了逃离，不想为了生存出卖自己的灵魂和精神，做了从一线城市的地产媒体圈裸辞的决定。因为了解自己和行业，也拒绝了紧随其后伸过来的一些橄榄枝。自此，开启了探索自我和折腾人生的模式。
8月29日 17:43
在所有我到过的城市里，公交车体验最好的城市是厦门，最差的是北京。 厦门
8月29日 21:06
她说我是一个耿直girl
林老师说我是一个傻瓜
秋燕说我是没有壳的软蛋
我其实是一个少根筋的傻缺
遇到委屈会放肆拼命的哭
遇到带感的音乐会起舞歌唱
遇到爱的人会感到安全回到儿童状态
……
长大的过程是不断修剪边边角角的过程
可我依然修剪不掉这些最真实的情感表露
如果大家都长成了一样的人
那这个世界该多无趣儿
不好玩儿的
一个像极了神经病的傻缺。嗯。
so what ！
8月29日 21:31
也许将来的某一天，我会像遗忘初恋一样把双溪也遗忘了。 但是对初恋的彻底释怀和遗忘，我用了十年的时间，而双溪我不知道要多久，我也不知道会不会随着我过得越来越好而逐渐忘却，我更不知道我要不要告诉自己把它遗忘。我都不知道。
8月31日 11:29
每一个人都被时代伤害着，每一个。
8月31日 11:43
心间忽然冒出一种生为人类的宏大且不可逆的悲伤和孤独。
8月31日 18:52
亲情总是能触动你心里最柔软的地方… 杭州
8月31日 21:23
不可以再逃了。
9月2日 21:43
如果今天是你生命的最后一天，你还会想做今天本来要做的事吗？——乔布斯
人们好像从来没有想过自己会死一样！——梁文道
9月2日 22:06
面对自己的缺陷，拥抱自己的局限。
9月4日 11:00
【这个世界所有一切都来得及，因为当下的行动可以贯穿时间。】所有一切都来得及，因为当你觉得来得及的时候，你的力量就来了，所有一切都来得及，这就是宇宙本身最棒的奥妙。
9月4日 23:03
家庭是世界上唯一隐藏人类缺点与失败，而同时也蕴藏着甜蜜之爱的地方。——萧伯纳
9月5日 19:11
双溪到底给了我什么，只有离开双溪才知道。
附加一些遗漏的文字：
8月16日 20:11
“情商的核心在于认识自己。”
情绪粒度，是判断情商的标志。 学会给自己的情绪分级，是锻炼情商的第一个标准。
情商：对别人情绪的探查，和对自我情绪的把控。 没有先天差别，完全是后天培养。
工作和家庭是人训练精神和身体、认知和情感的最佳场所。
7月28日 16:15
人就是这样子，如果你从来没有尝过糖果，没有吃过面包，你会像强盗一样去虏获它。 此生必要得到它的心态，不管用什么样的方式。近乎变本加厉。
7月26日 18:07
要认识别人，就得先解剖自己体内的人性，把自己深挖。
7月11日 23:16
没有人可以轻巧地活着。
6月20日 11:04
其实每一个生命都是本自具足，包容一切。你要提升的话，有一个前提条件，你在这一维的能量必须和谐，只有在圆满和谐的状态下，你才具备了提升的可能性。第一是接纳，在接纳的状态下你能和谐，和谐以后才能提升。
真正正性的力量是无条件的包容，当你真正做到无条件的包容时，你具备提升维度的可能性。只要有一点不包容，就提升不了。灵魂的提升不是说我们在现实中做成了什么事，打赢了谁，让多少人相信了什么，根本不是，而是你包容到了什么程度，你能在你的内在和谐的存在，让它投影出一个和谐的世界，这是关键。
6月13日 17:04
“痛苦流过了我，我没有携带他们，因为沉重必将妨碍舞蹈。我也看着满地原本属于我身体的碎屑惋惜，但我不能弯腰捡起，不能带走，因为我随时接受了我新的形状。那个旧的形状不再是我，这个新的形状也将不是我。”
5月27日 18:41
原来这么多年我的一个惯性是：逃避孤独。尤其是在北京的那些年。现在我可以把孤独变成艺术，享受它了。
山居生活沉淀了我的心性，滋养了我的身心，我的戾气越来越淡，恐惧越来越少，从容越来越多。——祥子
5月20日 17:21
是的。这个世界的所有艺术皆一样：把情感投入其中都会打动人心。写作、画画、舞蹈、表演、唱歌、朗读、写字、做饭、甚至吃饭，等等都是艺术。只有打动自己才能打动别人。
5月9日 16:57
家庭教育最重要的是人品教育，其次是心情教育，第三是鼓励教育。家长要让孩子学会吃苦。 你把所有的一切，你的生命财富地位全部交给孩子，你的孩子终身都不一定会幸福。只有教会孩子如何做一个成功的人，教会孩子学会追求自己的目标，学会享受达到目标以后的幸福感和满足感，孩子才会获得真正的幸福。
5月6日 18:16
必须懂得做减法，把选择的空间缩小，把干扰因素排除在外。 一万小时定律：想在某个领域成为专家，必须在这个领域专注实践一万个小时。
5月6日 18:16
把注意力投入在一件喜爱的事情上，是有疗愈功效的。它让原本趋于混乱的精神能量变得有秩序（心流）让人重拾生活的热情和意义。 人一生中大脑能够处理的信息量是有限的，需要对自己专注的东西有所选择。 对自己的专注力要有足够的主控权。 审视你的生活，谁是你专注力的真正主人。
4月23日 09:25
认！识！你！自！己！从小听到大，耳朵都出茧。但却没听进。这句话太平常了，就像吃饭睡觉一般，我们没意识到它的伟大之处。所以我们把目光投向别人。同时也开始了一段漫长的迷茫期。
4月15日 15:15
历史就如一部管理学，其方法可以传承。 中国的管理学多为“提出问题，下结论”， 欧美的管理学多为“提出问题，给出解决问题的方法论”，就如同读《圣经》得到的启示一样。
中国汉族的历史被北方蛮族（五代十国、元朝和清朝）给破坏了，很多皇帝为了统治需要还篡改了历史。
2月16日 20:08
“事物都有我们看不到的复杂性，了解越多其实是越不想发言，那就由它去吧。”
END.
2017.9.8整理
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