20200618:
当下的问题：
我最近一直在纠结改面试简历，想该怎么写比较好，其实就是想用最少的知识，让面试官面试我，但是又担心这些知识不够，然后不停地改。其实就是目标和能力的差异大，导致我纠结、着急、焦虑和压力大。
那么如何解决呢：
1.和优秀的大家沟通目前的情况。
这个可以帮助我明确当前现状。不可改变的外界。
2.尽可能提高自己的能力
3.降低外在名利对我们的诱惑
看淡得失，压力自然会减轻。我们要把焦点放在提高自的能力和做人上，向内求自然会心安，向外求自然会焦虑。
我最近一直在纠结改面试简历，想该怎么写比较好，其实就是想用最少的知识，让面试官面试我，但是又担心这些知识不够，然后不停地改。其实就是目标和能力的差异大，导致我纠结、着急、焦虑和压力大。
这个可以帮助我明确当前现状。不可改变的外界。
看淡得失，压力自然会减轻。我们要把焦点放在提高自的能力和做人上，向内求自然会心安，向外求自然会焦虑。
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目前对我自己的学习已然不焦虑，但是孩子的启蒙还是有焦虑，这还是源自我自己的动摇，接收的消息太多。 ...
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不反驳 不质疑 不思索 不犹豫 那个字 总是简短又坚定的～ 好 不重复 不确认 不焦虑 不纠结 那个时间点 是如何...
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1 一天又过去了，今天有点烦躁，坚持真的是一件很不易的事情，有各种情况阻止你去完成事情，你会累了，困了，到时间睡觉...
犹豫不决让人畏首畏尾，信念不坚让人纠结焦虑。明确目标，制定计划，有的放矢。
本文标题：面对目标和能力的差异，如何轻轻松松减缓不纠结、不着急、不焦虑和不
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