亲爱的自己：
这封信有点姗姗来迟，写了改，改了写，有点淡淡的回味，淡淡的期待……
2月是全年最短暂的月份，也是全国上下抵抗疫情的危机时刻，不在一线、身处千里之外的你，依然每天祈祷、时刻关注着疫情的变化。
似乎想使出浑身力气、去大干一场，又似乎想依靠自己的文字力量去谱写一首颂歌！
还好，一切都在朝着好的方向在平稳，全国医护人员和军队的援助，方舱医院、隔离点的稳步搭建，医疗和生活物质的补给，社区网购的志愿服务，新增人数的一天天减少，让家乡武汉也终于看到了胜利的希望！
一、平淡幸福的家人
你们一家四口在海南的生活也逐渐适应，利用这长假期，你依然早睡早起，关注单位的情况，第一时间处理自己份内的工作，并在为一线奋战的同事、亲朋好友送上祝福，鼓劲加油。
留在武汉家中的妈妈，也适应了一个人宅在家里的生活，堂姐夫妻二人送来的菜，规律的作息和小而美的食物，每天抄写健康养生知识，学会了微信视频和语音通话，她的生活也不再单调。
年过七旬的老父亲，每天在微信群里听糖尿病的课，早晚带上口罩小区里附近转转，还帮忙分担了家务。
而巧手老公，他的厨艺和动手能力也终于大展身手了，每天不同样的三餐、精心挑选的菜品，初学就做成功的菜式，也让我们感觉到满满的幸福。。
我们在海边
还有每天忙于上网课的儿子，繁重的中考前的学业，并没有让他变得懒散，依然按照老师的要求完成作业。几次小小的考试，也依然取得了正常发挥的成绩。
儿子又长高了
那天你和老公在小区的草坪上交心谈心，感觉好多年没有这么开诚布公的交流了。
原来心里的小小困惑，在他的指点下迎刃而解，而对于孩子学业的期待对未来的规划，他似乎也更加通透和顿悟。
你也发现，原来有一种智慧不是冥思苦想，而是平和面对、坦然相信，与其去提前焦虑，不如做好当下、享受今天！
二、平淡坚持的践行
在2月里，你开始践行早睡，虽然最初定的晚23:00前入睡、早6:00起床的目标并没有100%完成，后期23:15的早睡目标已基本形成习惯。
利用手环和蜗牛睡眠记录和分析自己的睡眠质量，监测自己的深睡和浅睡时长区间，有了一定的效果，仍然需要坚持和不断改善。
每天早上的睡眠小结和晚上的睡前清单、早起清单，也让你有了规划和仪式感。
日常清单
睡前用蓝牙耳机，听着冥想，常常听到一半就甜甜入睡，这种感觉真好。
当家人有睡眠问题的时候，你主动向群里的高人请教，得到了他们的许多指点和好建议，也因此全家调整了睡房，加垫了硬纸盒做成的“硬床垫”。
高人指导
非常时期，也可以进行睡眠改善，原来也可以睡眠质量更高。
这一段，你读的书并不多，听的书也较往常少了很多，主要精力用于践行时间管理和陪伴家人做好家务。
每天晨间日记和两个问题的反思，你做的不算太好，有时高质量完成，有时候只是应付。
这样的状态并不满意，于是你又开始摩拳擦掌，准备把一些日常性的事物融入到习惯中，用碎片化时间高效的听书写反思，用高能时间去听课去阅读去输出。
生活似乎很平淡，没有大起大路，却还有细水长流。
三、平淡无奇的突破
在身处异乡的这40多天里，你新结识了许多新朋友，他们都是你今年计划结识的优秀圈子中的代表。
你手绘的梦想版在大赛中获得了二等奖，你也有了大大的欣喜和激励。
手绘梦想版
用易效能三个标签介绍自己，通过早会或班级群里主动链接优秀的同学，主动约电话，相互赋能和取经。
你发现，原来有利他思维和愿意付出助人的人太多，原来主动去承担一些角色，一些分工，你也可以得到别人的信任和友谊。
在书写90天践行总结的时候，你发现了自己收获满满和前进的方向，你也勇敢申报了下一个90天的践行，并且列出了新的目标。
健康、效能、安住这6个字似乎写起来特别简单，但是想要做到一定还需要加倍努力。
你终于学会了手机录屏，可以把一些手机上的应用方法，用录屏的方式分享给朋友们，原来想学什么都不难。
“点、搜、问”这三步法宝你全用上了，点击试用、搜索方法、询问高手，工具真的让生活更加便捷。
在群友黄兄的金点子建议下，你购买了移动wifi，解决了一直困扰孩子学习的网络问题，也报装了宽带，终于可以享受信号好的便捷了。
一家人晚上在儿子晚自习之后，围坐一起追电视剧《完美关系》，成了最欢乐的时刻。
被儿子称作傻白甜的女主江达林，她的率真善良和单纯似乎有你的影子。
而那位有谋略、有方法的卫哲，他的身上有太多的闪光点，遭遇危机怎么去把握大局、长远打算，怎么去周密完成，提前做好下一步打算。
你会幻想，如果现实中有这么一位高人，那该多好！
3月如期而至。你相信，你会在这非常时期，把握好你的生活节奏，让平淡的生活，变得更加有滋有味。
你也真心的期待：疫情早日结束，去享受和亲朋好友重逢聚会的时刻，去重返工作岗位，尽自己的一点微薄之力。
春暖花开，樱花绽放，让平淡在点滴中融合升华。
生命来来往往，来日并不方长。愿在乎的都能拥有，期待的都会实现，努力的都被成全！
你的MAY
2020年3月9日
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