自由写作是输出自己，找到灵感的最佳方式，是可以实现梦想，提升自己，展示内心想法和情感的方式之一，也是开启写作之旅的最佳方式。
然而自由写作也有自己特定的运行方式，这是我加入弘丹写作成长营，学会的方式，在训练营里老师讲的是四大原则，在这里我喜欢称之为四大黄金定律。
究竟是怎样的定律可以让我从一个无法下笔的写作小白快速成长到可以输出自己内心的写作新手？接下来我用我自己的感受告诉大家。
定律1：定下时间，极速书写
在自由写作时，优先定下写作的时间，10-15分钟为宜，这样能迫使我们在下笔时，没有更多的时间去思考，没有时间去重复读写，只能在飞逝的时间里，不断输出自己的内心想法，可以快速提升我们的写作速度。
定律2：忘掉删除键，不修改不删除
在我写作输出时，往往喜欢重复去删除和修改，导致写作速度慢，而且到后面就难以下笔输出，无法写出完整的文章，容易使我对写作失去信心和乐趣。
而在训练营里弘丹老师教会我在写作时要忘掉删除键，不重复去修改和删除，只管下笔输出。
在我实际运用时，我强行克制自己不去回看，不要去修改，不删除，只管往下输出，将内心的想法快速写下来，让我可以写出一篇完整的心灵手稿，让我重拾自信，喜欢上写作。
定律3：无视错别字和逻辑
在写作时，我会很在意书写时的错别字和漏字，以及逻辑思维是否正确是否清晰，是否符合文章的主旨等，这样不仅仅使我书写不流畅，还导致写作灵感不清晰，大脑混乱不堪。
在训练营里学习时，我学会了无视错别字和逻辑思维。同时将其，运用到我的日常写作练习中，若是在书写时，出现错误，也会迅速转移注意力继续往下写；当写出的这一句或这一段话与文章整体逻辑不相符时，我也选择无视，接着写下去。在这样的无视中，很好的训练了我输出文字的量，有句话说得好“量变形成质变”只有了大量的文字输出，才能引起文章质的改变。
定律4：永远相信你的心，输出你的真实想法
在自由写作时，我们可以任意的写出自己的心里所想，输出自己的梦想，才能离真实的梦想更进一步。不要担心自己内心的想法不真实，不实际，甚至不可理喻，这些对于写作来说都没有什么。你只有不断的输出自己内心的想法、情感、幻想等等，那样你的思维和逻辑将会不断的被冲刷和洗涤，可以让你越来越有灵感，越来越会输出自己的内心，越来越贴近甚至实现自己的梦想。
我遵循着弘丹老师教授的四个定律，在有限的时间内，不断的输出自己内心的想法，不断突破自己，使自己能一天比一天更加进步，一天比一天更加优秀！
至此，还在和内心做斗争的小伙伴们，不如抛开一切，运用这四个黄金定律，来书写自己内心的想法，成为越来越优秀的人。
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