这些美德名目及其规戒是：
1.节制
2.缄默：于人于己不利的话不谈，避免闲言碎语。
3.秩序：放东西各归其位，办事情各按其时。
4.决心：决心去做该做的事情，做就做到心想事成。
5.节俭：不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。
6.勤奋：珍惜时光，手里总忙有益之事，剪除一切无谓之举。
7.诚信：不害人，不欺诈。思想坦荡，公正，说话实事求是。
8.正义：不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。
9.中庸：避免走极端，忍让化冤仇。
10.清洁：身体、衣着、居所不许不干不净。
11.平静：不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。
12.贞洁
13.谦卑
这些美德名目及其规戒是： 1.节制 2.缄默：于人于己不利的话不谈，避免闲言碎语。 3.秩序：放东西各归其位，办事...
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