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休息日
文/阳光
有段时间很累,生活和工作分不开。休息的时候还想着工作。似乎都没有办法完全放松,整个人是累的,是疲惫的。
那天下定决心,一周给自己一天假。这一天不谈工作,不想工作,单纯生活,陪家人。
今天正式开始。
安静地做家务,和家人聊天,看书,闲聊。心很静,很松。对于家人更有耐心了,做家务也很投入,很享受。
心松了,身体舒展了,家庭气氛也很融洽。
把自己照顾好了,自然有精力去照顾别人。休息日,就是调整自己,专心生活的日子。
休息好了,工作时才能更高效、更有干劲。
工作是为了更好的生活,休息是为了更好的工作。如此,良性循环。
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