从几年前的思维导图开始,我喜欢上了简单涂鸦。最先我的思维导图用来画每日工作总结和明日计划,这种简单的涂鸦,能够很好的整理信息和思绪,比单纯的文字更能让我思路清晰,并且一目了然,工作效率也得到了很大的提高。
几年前的每日工作总结与计划前段时间,我在系统地学习瑜伽,接触过瑜伽的人都知道它有非常多的体式,面对众多需要记忆的体式,我的经常脑子懵圈,把体式的名字和动作混淆,常常提到A体式,脑子里却呈现的B体式。于是我又想到了简单涂鸦,通过手绘小人来记录每个体式及习练要点。
超简易版瑜伽体式这种虽然我画的及其简单,但简单的涂鸦,很容易刻入大脑,让我快速记忆了每个体式及要点。希望对你也有帮助。
明天进步一点点,坚持带来大改变。
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